看手机眼睛突然模糊一下怎么回事 20

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他山之石
2019-09-19 · 媒体人
他山之石
媒体人
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做多个平台做过自媒体,粉丝有3万多人

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很多人都有这样的体验,在持续半个小时或者1个小时左右的看手机之后,突然抬头去看远处的东西时,眼睛会模糊,看远处东西不清晰,是很常见的眼部现象。
眼睛在看近距离的时候,它会出现调节现象。眼睛有调整自己焦点的能力,眼睛把焦点一直聚焦在手机屏幕距离的时候,眼内睫状肌持续在用力、紧张,当肌肉长时间的紧张之后,突然抬头去看远处,肌肉由于没有办法很快放松,眼睛的焦点就没有办法马上从手机里聚焦到远处的物体上面,所以看远处就是模糊的,这恰恰也是很多近视眼出现的机制。
所以长时间近距离用眼有可能导致近视的出现,或者已经近视的人近视加剧的状态。所以合理地控制看手机的时间非常有必要,建议半个小时以内的看手机时间,交替需要去看远处的东西,让眼睛能有放松的机会。
希望采纳
爱吃瓜的叶师傅
2020-12-10 · 畅所欲言,分享自己身边真实发生的故事
爱吃瓜的叶师傅
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手机看多了眼睛模糊怎么办

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枯竹阁4w
2019-09-19
知道答主
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玩手机玩的时间太长,那个手机屏刺激到眼睛就会产生眼睛不舒服的感觉
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在将军山跳皮筋的雨花石
2019-09-19 · TA获得超过143个赞
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那是你长时间没看远处,倒至眼镜酸,偶尔模糊正常,但是建议不要长时间看手机
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wsld099
2019-09-19 · TA获得超过3272个赞
知道大有可为答主
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你好,是你眼睛累了,对你发出了警告,你应该休息一下。特别是玩游戏,玩完一局休息一会儿。
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