刚在网上看到一种，食用其减肥产品，可通过排便排除体内脂肪，不用节食不用运动，是真的吗？
15个回答
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主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。
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别相信，最好的减肥方法是管住嘴迈开腿，坚持下去，你会看到希望的。
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小心这个都是忽悠人的，减肥永远是少吃多动，多运动才靠谱。
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有些减肥产品是这样说，但不能保证的，要选择好减肥产品哦
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拉肚子，这种方式有时有些人受不了
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