色斑演变的过程是怎样的?
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皮肤的生长是有规律的,一般为28天一个周期.每天不断有新的细胞生成,又有老的细胞死亡,这种消亡的细胞,除了部分自动脱落外,大部分堆积在皮肤的最外层,日积月累使皮肤的角质变得很厚,如不及时清理,黑色素斑和皱纹就会趁机而生,因此皮肤的日常保养和护理就显得格外的重要了. 色斑出现的外在因素: A:过度食用含咖啡因食品,会刺激胃肠或导致失眠,并使人产生精神上的不安,容易使黑色素沉积,酸性食物,会减弱血液循环,影响新陈代谢,造成色素沉积。 B:神经刺激,造成脑下垂体无法正常工作,使肾上腺激素分泌增加,刺激黑色素细胞制造大量黑色素,而产生色素沉淀现象。 建议:使自己保持身心愉悦,舒缓紧张情绪。 C:含铅质,汞等重金属的劣质化妆品及保养品,或使用强力化学消炎剂,其杀菌成分使脸慢性发炎,造成黑色素异常沉积。 建议:选择化妆品时要选择适合自己肤质的优质产品。 D:某些药物会促使黑色素形成或干扰黑色素的代谢,而造成黑色素累积。如避孕药或强力型药。 建议:服用药物时一定要明确该药的药性与药量。 色斑出现的内在因素: A:内分泌失调,女性荷尔蒙能促进发育及新陈代谢增加血液循环,但分泌过多时则会刺激黑色素细胞沉积,导致雀斑生成。例如:妊娠期、生殖器有障碍,更年期的等。 B:肝机能障碍。因为肝脏有解毒及代谢作用所以肝功能若衰退,营养会分解不完全,致使皮肤无法吸收营养,排出毒素,血液中女性荷尔蒙作用提高,刺激黑色素细胞增加。 建议:这不只是影响外在,更重要的是内在健康出现了问题,急需“内修外补”。 C:酸性体质。因为血液偏酸,细胞代谢及生活机能的动作受阻,使黑色素无法正常代谢,造成黑色素之沉积形成黑雀斑。
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色斑形成的过程分为三步:
第一步:潜藏期,主要潜伏在皮肤基底层,肉眼是无法看到的。
第二步:形成期,黑色素开始逐渐上移至皮肤表层,逐渐沉积。
第三步:成熟期,黑色素开始大量聚积在皮肤表层,可以在脸上看见清晰的斑点。
第一步:潜藏期,主要潜伏在皮肤基底层,肉眼是无法看到的。
第二步:形成期,黑色素开始逐渐上移至皮肤表层,逐渐沉积。
第三步:成熟期,黑色素开始大量聚积在皮肤表层,可以在脸上看见清晰的斑点。
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食疗方法:
西红柿汁:
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制 皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
黄瓜粥:
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁:
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
相关阅读:三招“美人计” 终极色斑
黑木耳红枣汤:
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁:
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
西红柿汁:
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制 皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
黄瓜粥:
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁:
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
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黑木耳红枣汤:
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁:
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
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这班也变得过程是怎么样的?那可能就是越来越黑,越来越不好看
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2020-02-04
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现在有什么症状?
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