Question

为什么上班都是坐着，还会感觉疲惫不堪？

大部分时候是精神上的累,再加上用脑过度。

Answer 1

和我上学一个道理，上班的时候要工作 应付各种情况，精神要高度集中，其实这个时候不仅对体力有消耗，更多的是消耗精力，和精神相关，多一会感觉很累，甚至可能会比平时更累，所以适当放松一下大脑还是很重要的

Answer 2

虽然坐着，但是人的头脑是运转的会比较消费体力，所以会感觉劳累

Answer 3

那是因为消耗的是精力，不是体力，所以也会累的，注意睡眠质量

Answer 4

为什么上班都是坐着？还会感觉疲惫不堪？那是因为你上班的工作是劳劳动脑力疲劳比身体疲劳，更累，所以你得适当的放松自己，平时运动多锻炼身体，更不要熬夜，早睡早起。

Answer 5

因为本身坐着，就是对身体的耐力、健康一种考验。再加上脑力劳动强度的增加，感觉疲惫是正常的。