Question

为什么上班都是坐着，还会感觉疲惫不堪？

大部分时候是精神上的累,再加上用脑过度。

Answer 1

上班坐着大部份都是行政工作，感觉疲惫是因为精力比较集中精神被惫造成的，在工作中应该作一下椅子操来缓解疲劳。

Answer 2

任何一个姿势待久了，都会感觉疲乏，经常调节一下姿势，比如坐时间长了就站起来走一走，就可以避免疲劳的发生。

Answer 3

可能是睡眠不好，或者工作忙，没有时间休息，建议多出门远眺

Answer 4

分两种情况：第一，手头有很多活，忙得晕头转向，不论站着坐着都很累；第二，比较清闲时，但你也只能坐在工位上等下班，不能随意走来走去，最时间长了也挺累的，并且还要假装在努力工作。
综上，所以感觉很疲惫。

Answer 5

你好！
上班坐着还会感觉疲惫不堪是因为动脑也会累。
脑力劳动者工作时精神高度集中，虽然坐着，但用脑过度更容易疲惫不堪。