晚上失眠跟吸烟多有关系吗?

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道封锁线
2019-05-31 · TA获得超过366个赞
知道小有建树答主
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烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质,这些物质极容易造成失眠等睡眠障碍。特别是尼古丁,它是一种会使人成瘾的物,由肺部吸收后会对人的脑部神经系统发生影响,破坏脑功能。预防失眠应及早戒烟,很多的失眠患者都是一些经常性抽烟的人,其实失眠和抽烟的确是有关系的,而且关系还很大,如果想摆脱失眠的困扰,那么患者就要尽量的避免抽烟。
百度网友4fb08c0
2019-05-31 · 超过31用户采纳过TA的回答
知道答主
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图名,有一定程度的焦虑症,抽烟通常是为了缓解焦虑时,但是同时的确是会导致。
因为香烟中含有尼古丁和交油,有提神的作用。如果失眠,先排除是不是其他原因造成的,如果不是其他原因造成的,那就和吸烟有关。
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梓昱Lyle
2019-12-03 · 贡献了超过485个回答
知道答主
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有关系的,一般吸烟的在睡前都会有吸烟的习惯,但吸完之后又很有精神就睡不着了
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