Question

强迫症怎么办

我的强迫症表现在想重复的问妈妈问题，而且必须按照我的想法回答，错一个字都不行，我不问别人，只问我妈，因为我最在乎妈妈对我的看法，只要有一点事情触碰到我敏感的神经，我就必须让她重复的回答我的问题，直到我满意为止！比如我特别在意我妈妈认为我聪不聪明这件事，一旦碰到任何让我联想到关于聪不聪明的事情，其实我知道这件事跟聪不聪明没有关系，别人也没有别的意思，但我就必须要让我妈妈重复的按照我的想法对我说我是最聪明，最棒的，之类的话，像这样的情况已经发生上百次了，每次我妈妈都按照我的要求配合我跟我说我是最聪明的，但她不知道我这是强迫症，她认为我很可爱，很好笑。但我内心特别痛苦，我不想去问她这样的问题，可我控制不住我自己！不问就会影响我生活，我干什么都想着这件事！问完了，她照我要求回答我之后，我就会感到很舒畅，但是下次还会犯这样的毛病！我该怎么办啊！而且我还要让她每个字都按照我要求的顺序说，错一点就得重新说，我尝试过很多办法开导自己，最长一次我十几天没有问她，可一旦遇到一点事，我又联想到妈妈认为我聪不聪明，反应快不快，其实我知道妈妈很爱我，我什么都明白，可我就是控制不住自己

Answer 1

强迫症是什么？

Answer 2

Answer 3

森田正马。。。。。

Answer 4

你好，根据你所叙述的情况，我认为，可以排除你患有强迫症的可能性，可以初步考虑为较强的价值条件化影响所致。这可能是由于你的个人成长经历，让你对你妈妈产生了较强的价值条件化现象，因为现实原因，让你一直得不到有效地化解，就使你容易产生你所叙述的类似强迫症的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求我为你提供的个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能重构人际关系与人际交往方面新的信念，有效地消除导致你产生较强价值条件化现象的心理因素，增强你的心理素质等，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活、人际交往和精神状态。

追问

我感觉你说的有道理，但是我的症状也非常像强迫思维的症状，看了各位网友的回复 我感觉这些天好了很多，也轻松很多，昨天因为一点小事又犯了！哎！

追答

你好，能理解。所以，还希望你能按我之前提出的建议去做。谢谢！