Question

如何克服纠结的情绪？

选择东西的时候，总是会纠结很浪费时间该怎么办？

Answer 1

纠结情绪意味着没有主见，选择困难。要克服这样的心里情绪一定要让自己有主见，有想法，要能做出正确的决断，这样就不会再有纠结的情绪了！

Answer 2

出现纠结的情绪时。最重要的是保持冷静的头脑和平淡的心态。
其次要分清主要矛盾和次要矛盾。不要眉毛胡子一把抓。主要问题解决好了，次要矛盾也就迎刃而解啦。
也要善于向虚心向别人请教。
不行就把当前要解决的问题放下，冷静处理，隔段时间再去解决。

Answer 3

你纠结就是你没有做好准备，什么事你都不考虑，你要把所以的事情都考虑到，知道自己要什么该做什么，那么你就会知道什么事情应该做，你该要什么，你就不用纠结了。

Answer 4

克服纠结的情绪就要考虑成熟，不要左思右想，始终如一的工作，生活就不再会纠结了

Answer 5

每个人都有自己的烦恼，但是愉快与否却是要自己决定的，有的人很多烦恼，很多压力，很多痛苦，但是他们依然快乐。原因在于他们懂得怎么看待问题，知道怎么转移低落的情绪，你也可以的。 找一个没有人的地方大哭一场，或者找最好的朋友倾诉烦恼，要不然就去做平时想做却不敢做的事情，完全放松的接受生活，你会发现，其实你身边有很多的美好，只是从前太过专注那些痛苦而没有发现，其实那些烦恼是那么的微不足道啊！想开一点，没有什么事情难道自己的，遇到事情不要怕。