Question

如何克服纠结的情绪？

选择东西的时候，总是会纠结很浪费时间该怎么办？

Answer 1

克服自己心中的那一份纠结，是自己的心态变得随和，遇到什么事情都去想好的一面，就可以解决这种纠结的情绪了。

Answer 2

其实想要克服这个纠结的情绪的话，我觉得就应该要懂得让自己安静下来，慢慢的去思考这件事情该怎么做，那样的话才不会让自己太过于纠结，另外呢也应该要让自己养成这个当机立断的习惯，这样的话我觉得才好，要不然总是犹犹豫豫的不行啊

Answer 3

这是你目的性不够强导致的，我也经常会遇到这样的情况，每次买衣服之前总会很纠结是买这件还是买那件，考虑的事情很多，然后做决定就犹豫不决，我觉得首先你要去确定自己的目的是什么，然后决定了之后，就不要去考虑那么多了，

Answer 4

如何客服选择东西时候纠结的情绪，那选择一件物品的时候，你首先搞清楚你为什么选择这一件物品，想达到的用途是什么，是不是必须有的，然后就是价位，和质量，这个可以通过货比三家的方式来选到物美价廉的东西 ，搞清楚这三个要素，你就可以很快的做出选择了 ，同时也就克服了你选东西时纠结的问题

Answer 5

你好，我也是曾经的“纠结症”患者，中午吃什么也要想半个小时。别人一句无心的话，我思考到大半夜。实在是很……浪费时间。

但老是这样后，我发现，既然怎么选择都会后悔，那么索性瞎选（并不是）！

首先要试着减少选择项。不要思考“这么多我该选择哪一个”，而是“我最想要什么”或“这几个中我最不需要什么”，开始逐项排除。如果顺利，这个时候就可以完成选择了。