脾气特别的大,一点就着,怎么办?
9个回答
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其实每个人要控制自己的情绪是不容易的。这些东西不是一蹴而就的,需要在平时的生活中慢慢的形成一种习惯。如果性格本来就比较暴躁的,就特别需要时间来培养这种习惯。在这个社会当中每个人都不是完美的,所以每个人都有缺点,但是我们意识到自己有缺点,你以后就必须要改正过来。要给自己一点信心,不要因为一时的挫折就放弃。如果遇到不顺心的事情,就要慢慢的形成一种习惯去控制好自己的情绪,不要动不动就发生矛盾争吵。其实平时可以听一些比较有情的音乐。这样能够培养自己的感情细胞,这样慢慢的就不会那么容易发脾气了。我们也要认识到生活当中会有很多考验的困难。这些东西都是客观存在的,我们不能改变。所以我们要用正确的心态去面对这些问题,这样我们的心胸就放开了,就不会那么容易发脾气,变得暴躁了。
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脾气特别大的人是非常不好的。而且一说就会生气。他需要修身养性。多看一些书或者是练练书法或者是琳琳画画儿什么的。这样能很好的帮助你修心养性。慢慢的脾气就会改过来了。
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冲动是魔鬼,先冷静想想事情的原由,谁对谁错,放松心态,淡然面对世界。改变自己,克制告诉自己25秒后再说话。一方面要注意多调整自己的心态!另一方面,学会转移注意力,告诫自己要控制自己的情绪!脾气来的时候,深吸一口气,慢慢把情绪压下来,有时间可以约好朋友一起聚聚,诉诉苦等,把自己的情绪发泄出来!
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学会控制自己的脾气。在事情发生的时候,在内心告诉自己要冷静,能忍则忍。可以找沙包之类的东西发泄一下。平时可以去那种情绪发泄屋,可能压力太大了。
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不点呗,不就好了吗!呵呵!我就是脾气大的一点就着的!岁数大了,慢慢就好了!脾气爆说明年轻!
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