Question

踢完球后腰疼怎么回事？

没有多大对抗啊，腰就慢慢疼起来了
我几乎隔一天踢一次啊

Answer 1

　　踢完球后腰疼是运动量过大，以致腰疼比较严重，休息两天如果不行的话，应该是腰肌劳损，可以采用一下理疗, 针灸,中药,外用药物,非甾体抗炎药等治疗方法进行治疗的。切记，在此期间一定不能让自己过于劳累。

　　常见的腰疼原因：
　　腰椎神经受压腰椎神经受压，会引起屁股、腿部放射性疼痛，这种情况的疼痛大多数时候只产生于1侧，一般在患者行走之后产生疼痛，具体的感觉则是腰腿酸胀，抽搐性疼痛，而大腿一下则是麻木无力等，一般患者在休息后疼痛减轻，其主要原因是人体站力给腰椎间盘增加了压力，导致突出物压迫神经产生疼痛等症状，在平躺或休息后，腰椎间盘间隙增大，压迫情况得到缓解，从而减轻了腰疼的症状。
　　慢性盆腔炎很多女性腰疼都是由于慢性盆腔炎引起的，女性在进行妇科疾病手术后产生急性盆腔炎症，但没有及时进行治疗，就逐步转化为慢性盆腔炎，盆腔炎性渗出物增多，导致盆腔粘连，产生腰疼等一系列的症状。

Answer 2

踢完球后腰疼是因为运动量太大了，以至于今天的腰疼比较严重，休息两天如果不行的话，应该是腰肌劳损，可以采用一下理疗, 针灸,中药,外用药物,非甾体抗炎药等治疗方法进行治疗的。切记，在此期间一定不能让自己过于劳累。

Answer 3

你的情况很有可能是腰椎间盘突出，建议你到医院进一步检查，可以行腰椎X线进一步检查

在此给你点建议，希望能够帮助你：1.注意休息，最好睡硬板床，如果能够坚持三个月，可以达到临床上的治愈，2.牵引、针灸等理疗措施，对改善症状有很大的帮助，3.建议用一些活血化瘀，神经营养，中枢性肌松弛药等药物

Answer 4

我有时候踢完球也会是这样，主要还是身体不太适应突然的高强度运动，自己缓个一两天就好了，没啥大问题，，建议平时练练背肌和腰腹部肌肉，这个真的很重要，然后再就是踢之前一定要稍微活动一下活动开了，踢的时候也最好要“慢热”一点一点来感觉才不会很突兀导致抽筋拉伤 以上为个人经验之谈

Answer 5

估计是肌肉反应过大而已