睡觉前可以喝牛奶吗

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杨思梦童鞋
2019-12-24 · TA获得超过394个赞
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睡觉前可以喝牛奶,有助于睡眠。
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琴音韵07y

2019-12-24 · TA获得超过820个赞
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睡觉前可以喝牛奶吗,很可以的,喝牛奶有睡眠的作用。
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刘杨瑞enjoy
2019-12-24 · TA获得超过2917个赞
知道小有建树答主
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可以喝牛奶了,而且喝牛奶有助于睡眠
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山姆潮叔

2019-12-24 · TA获得超过6048个赞
知道大有可为答主
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可以的睡前喝一杯热牛奶,泡个脚有利于拥有更好的睡眠质量。
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雨灵寒uB
2019-12-24 · TA获得超过1398个赞
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可以喝牛奶,
牛奶营养丰富,有助于睡眠,喝热的效果最好
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