男人女人断联谁更难受？
你真正想问的是：ta难受吗？你想要知道：ta比你难受。因为这个答案能缓解你的难受。
这是因为你现在心理痛苦，所以你就想从自己的心里逃出去，通过别人的感受来化解自己的痛苦，这在心理学上叫作他主状态，希望通过外界的支持来支撑自己，但外界的支持终究是不可控的，所以沉浸于这种状态，就会持续的焦虑。
其实，更难受的一定是那个对感情更上心，投入更多的人。
你如果问这个问题，那就是你比他付出多。因为他难受了，你才觉得证明他对你们的感情，也是在乎的。所以我建议你，不要再去想他怎样。
你现在更需要关注的是你自己，你现在需要疗愈自己，抚平心伤。
我是周小鹏，一名婚姻情感咨询师，如果你有婚姻情感困惑，欢迎私信留言~
1、一般男女双方断了联系之后，女人会更难受，女人一般会伤心好几天，茶不思饭不想。因为不管结果怎么样，以前都是爱过，如果分手了女人也会宣泄一下自己的情绪。可是男生就不一样了，他表面是非常冷静的，好像什么事情都没有，但是如果彼此深爱过，那么他的内心也是会非常难受的。
2、都说哭出来可以缓解一下压力，所以女人有的时候会更容易走出来，可是有的男人为了缓解爱情的伤害，会出去喝酒，喝的烂醉。越是这样说明他对这段感情也是很在乎。会用酒精麻痹自己，让自己可以舒服一些。
3、如果是两个人非常相爱，突然之间就断了联系，这其中一定有原因。要问男人和女人谁更难受，就要看谁用情最深了。一般用情最深的那个人会更加痛苦，所以不要突然无缘无故的离开，是给对方最深的伤害。
不过以我多年的经验，其实谁更难受不重要，因为你真正喜欢他的话，不管他怎么表现怎么想，只要你想尽办法把他留住就可以了，我推荐你看一下有美国明尼苏达大学的《奥克婚前关系测试量表》，他提到的婚姻质量八要素，从解决冲突的方式、财务管理、亲友关系、性生活、分享与沟通、性格相容性、子女教育八个因素来判断你们关系的优势和劣势，哪些方面需要提升？哪些是你们的优势？你可以根据这些优势如何改变当前的困境，这些都是非常有利于现在的恋情和你们以后的婚姻，而学习这些对你有益无害！！
男人女人断了联系之后，只要看到人之间的感情，谁在爱情当中陷的比较深，就会更难受。其实还是成都没有一个标准来限定，那都是你们表达自己的情绪，都是用哭来表示，很多女人遇到伤心的时候就会痛哭一场，这也是宣泄内心情绪的一种，哭完之后内心就会舒服一些。
男人就不同了，一般男人心里痛苦，不会表达出来，他们会用其他的方式来代替自己的痛苦，比如喝酒，有很多男人在受到伤害之后，就会用酒精来麻痹自己，这样可以让他们往前那段痛苦的感情，但等酒醒以后，又会变为原来的样子，所以喝酒是没有用的，还要发泄自己的情绪，可以和自己的朋友诉说自己内心的痛苦，这样也可以减少自己内心难受的程度。
恋爱中，男女断联后谁更难受？断联多久表示没希望了呢？
