木瓜吃好吗？
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吃木瓜有什么好处？
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木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致，有“百益之果”之称，是岭南四大名果之一。最重要是有丰胸美颜的作用，吸引了一大批女孩子。除了直接吃，还可以做成小甜点：木瓜奶冻，简单易做，而且无论是色泽还是味道都是相当诱人的，用手戳一戳，Q弹Q弹的。
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木瓜里面含有木瓜酶，可以参与身体内的激素代谢，所以对于色素的调节，同样发挥间接的调节作用，避免了色素的堆积，从而减少了脸部皮肤色斑的形成。还含有丰富的萜类化合物和黄酮类化合物，具有调节血脂、血糖水平，防止肝硬化，清除自由基，延缓衰老等作用。
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