最近老爱发脾气,怀疑有焦虑症的倾向,得了焦虑症会出现什么症状?
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焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒,会出现情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。
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往往会出现自杀念头,心理会很着急,干什么都比较急躁。
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是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的信息,你不理会这些不舒服,你的症状就会慢慢减轻。
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焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒,并且既使是低度的压力,也使人难以应付;难以集中精力和正常思维;疲乏或浑身无力;往往会出现自杀念头;
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