Question

吃饭时，总是大汗淋漓是怎么回事？身体哪里出了问题？

Answer 1

如果你在吃饭的时候很容易出汗。那么你需要多加注意了。这种异常表现可能是气虚所致。气虚是一种较为常见的临床症状，所谓气虚，是由于身体缺乏活力所致。气其实是肉眼看不见的，但它是身体非常重要的东西。缺乏质、精、肺气，以及运水运谷之气，可能导致四肢无力、气短。即使是轻微的运动也可能导致出汗。

出现气虚，带来的影响还是比较大的，合理的调节气虚，显得十分关键，那么怎么调理呢？

一、饮食调理。科学合理的饮食，对于调理气虚是比较有帮助的，例如吃点健脾的食物，对于改善气虚是比较好的。

二、运动调理。适当的运动，能够增强身体免疫力，对于提高身体新陈代谢是比较好的，合理的运动，能调节血液，缓解气虚。

三、合理的起居，不熬夜。如果经常熬夜，可能会使得身体的津液，在夜间出现过多的损耗，随即，可能会加重气虚。如果可以的话，在中午适当的进行午休也是很有必要事情。

四、保持乐观的心情。放松心情，不断的调整心态，不要过于悲观，适当的与人交流、沟通。

如果你在吃饭的时候，总是大汗淋漓，很有可能是气虚导致的，气虚是大家可能忽视的情况，殊不知，对于健康的影响还是比较大的，合理的调节气虚，显得很关键、很重要。做到上面的这些事情，或能远离气虚困扰，获得健康，即使做一个，也是比较好的。

Answer 2

这是气虚的表现，最好通过食补和锻炼的方式来弥补

Answer 3

吃饭大汗淋漓是气虚的表现，可以通过中医调理一下。

Answer 4

这种异常表现可能是气虚所致。气虚是一种较为常见的临床症状

Answer 5

可能是因为脾虚,平时多注意身体，多锻炼,不要熬夜,注意饮食搭配