Question

经常头晕是怎么回事？

Answer 1

经常性的头晕，留意一下自己是哪个时间段头晕，是早上还是中午还是晚上，一般来说，如果早上习惯性的头晕的话，多半是和自己的饮食有关系，也就是说早餐吃的太少出现了低血糖的状况。我有一段时间也是早上吃早饭以后去上课，上课过程中头晕，想睡觉，无法集中注意力，后来我发现有可能是我早餐吃的太少了，能量不足所致，所以后来我就加大早餐的饭量，后来就好多了。还有一点就是一定要休息好，休息不好的话也是会出现这种头晕的状况的。晚上一定不能熬夜，早点睡，睡好了精神才能好。

Answer 2

　　您好：袋昏沉，但总感觉清醒，甚至如未睡醒一般，具体可见于以下情况：
　　1、各种睡眠障碍，因睡眠不好影响到第二天头脑犯困;
　　2、老年人，基础疾病较多，如高血压、糖尿病、动脉硬化基础，总感觉头脑昏沉，要警惕是否有脑动脉硬化，导致的慢性脑缺血;
　　3、睡眠呼吸暂停，长期处于缺氧状态，也易造成白天感觉昏沉，尤其上午或早上刚起来时，感觉头不清醒，白天活动后呼吸新鲜空气，头脑稍清醒，要警惕是否有打鼾问题导致的缺氧，需关注夜间睡眠情况，有无明显的打呼噜;
　　4、情绪低落，觉得头昏沉，要根据评估情况，如有抑郁问题，需用抗抑郁药，缓解症状。

Answer 3

贫血、低血糖

Answer 4

经常头晕，高血压头晕，低血压也头晕，上医院检查诊断结果，根据诊断结果及时治疗。

Answer 5

经常头晕、头痛，5味中药煮水泡脚，散寒止痛，大脑更轻松！