Question

长期手淫导致肾虚怎么办？

Answer 1

首先，转移注意力，想办法戒掉这个不好的习惯！
其次，加强自己身体锻炼，多跑步和做运动！
最后，可以适当买一些补肾的中成药或者中药，比如六味地黄丸，或者老中医给你抓些中药进行调理1
慢慢你就可以恢复了！

Answer 2

肾虚的人可要注意了 ,肾虚怎么补 , 对于肝肾这种器官来讲 疏通是最好的 第一个养肾的方法, 就是到点睡觉 ,过了十一点 , 你要不休息的话 ， 肾脏器官都在运动 。

Answer 3

过度手淫，在中医角度看会导致肾虚，从而引起腰酸背痛、腰部不适、腿软、乏力的症状。从西西角度方面，过度手淫容易导致泌尿系的感染，会出现很多不良的生活影响，会有记忆力下降、耳鸣、前列腺炎、阳痿、早泄等症状。出现了肾经亏损现象，就要在平时戒除手淫，吃一些补肾的中成药

Answer 4

建议可以开诚布公地和父母好好谈谈自己这方面的情况，并且在自己要手淫的时候让他们监督一下自己

Answer 5

具体看实际情况，这里不错，可以先问下。tte