喝多水的好处与坏处?

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府士恩斋诗
2020-03-16 · TA获得超过3.6万个赞

知道大有可为答主

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好处很多啊
最重要的一点就是可以帮你清除肠道垃圾
特别是早晨空腹喝水最为适宜
坏处还没有听说过
要注意的是饭前饭后不宜立刻进水
影响胃液分泌
如果说喝水有坏处的话
那就是上厕所会比较勤啊
ps开水最好在18小时内饮用完毕
不然会造成亚硝酸盐的累积
过服对身体会造成危害

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