男人总爱出汗是怎么回事

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仙清漪迟蕤
2020-04-14 · TA获得超过3万个赞
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你好,按你说的这种症状来看是因为阴虚和气虚引起的,阴虚是根本,阴虚则产生内热,气虚是其次的,但是会引起不收敛,两者一起就会内热不守就会汗出,
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王昂然亥炫
2020-04-19 · TA获得超过3万个赞
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情况一:白天经常出汗
一般有这种情况的男人,身体都不太好,说话声音低,容易感冒
,也就是说比较虚,中医认为这是气虚的表现,白天常常会出虚汗,饮食上可以选择山药,牛羊肉等等,平时多增加一些动作舒缓的运动,比如太极拳,慢走。
情况二:晚上睡觉出盗汗
出现这种情况的男人一般都伴有手脚心热,面部发红,口干舌燥等特点,中医上定义为阴虚,这其实是与白天出汗刚好相反的,对症的方法是选择百合,雪梨等滋阴的食物,少吃牛羊肉,葱姜蒜等热性食物。
情况三:头上爱出汗
这种情况不是很多见,一般为暴饮暴食之后,出现满头大汗,并且伴随着腹胀,口渴的现象,这是积食的表现,一般通过减少进食量,改吃清淡的食物来缓解,如果出汗的同时有恶心想吐的感觉,那就是湿热比较严重了,更应当注意清淡饮食。
以上这三种男人经常出汗的情况是我们生活中较为常见的,都不是病症,多为身体一段时间出现的体虚,湿热造成的,只要多了解一下保健常识,注意日常饮食,多参加户外活动,都能慢慢的改善。
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