Question

糖尿病和高血压病人平时应注意些什么？

Answer 1

糖尿病病人应建立正常的生活秩序，按照以下的生活准则去做：
心理上
心胸宜宽，不宜窄；情绪宜稳，不宜急；
心情宜乐，不宜悲；脾气宜和，不宜燥；
精神宜松，不宜紧。
饮食上
主食宜精，不宜细；品种宜杂，不宜单；
副食宜素，不宜荤；肉蛋宜少，不宜多；
蔬菜宜多，不宜少；盐味宜淡，不宜咸；
吃饭宜慢，不宜急，嚼食宜细，不宜粗；
吞咽宜慢，不宜快；饭量宜少，不宜多；
喝水宜多，不宜少。
起居活动
起居宜早，不宜迟；睡眠宜多，不宜少；
劳动宜勤，不宜累；运动宜缓，不宜剧。
糖尿病病人好发龋齿、牙周炎等疾病，故口腔护理极为重要。口腔护理的目
的是：
1．保持口腔的清洁、湿润，使病员舒适，预防口腔感染等并发症；
2．防止口臭、口垢、保持口腔正常功能；
3．观察口腔粘膜和舌苔的变化，以及特殊的口腔气味，提供病情的动态信息。
药物治疗
药宜坚持，不宜停；品种宜少，不宜多；
中药宜合，不宜多；药宜医定，不宜调。