全麦面粉指的是什么

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全麦粉是指面粉中没有添加增白剂(过氧化苯甲酸)和增筋剂(嗅酸钾)的原色原味面粉。也就是投入多少重量的小麦产出多少重量的含有麦麸的面粉。这种面粉中的粗纤维对人体健康最有益,对糖尿病人也很有好处 。

小麦的组织结构主要包括皮层(中表层、中果皮、内果皮、种皮、珠心层)、糊粉层、胚(含有胚芽)、胚乳等,皮层主要含有纤维素、半纤维素、以及少量的植酸盐,这些物质是人体均不能消化吸收(应该除去,正常人不需要食用),糊粉层含有蛋白质、B族维生素、矿物质及少量纤维素。

扩展资料:

全麦粉用途:

面条讲究筋道爽口,高筋粉中面筋含量最高,因此做出的面条最有嚼劲,煮时不易软烂。用饺子粉做出的饺子皮嫩滑筋道,不但擀皮时不费力,而且煮饺子时不容易烂,出锅后饺子还不容易粘在一起。 

全麦粉是中筋粉的一种,是包含小麦外层麸皮的面粉,研磨越粗的全麦面粉,里面麸皮越多。口感较粗糙,但麦香味浓郁,营养丰富,有控血糖、降低胆固醇的作用。

不但可以做全麦馒头,还能和绿豆面、红豆面等混合做两合面饼,这种粗粮细吃的做法,口感多变,而且有助肠胃吸收。

参考资料来源:百度百科-全麦粉

参考资料来源:人民网-做面食怎么选面粉

参考资料来源:人民网-全麦量超64%才叫全麦

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节海菡师茂
2020-05-06 · TA获得超过3万个赞
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小麦有胚乳、胚和麸皮构成,普通面粉中主要保留了胚乳部分加工成的白面粉,胚和麸皮大都去除了。全麦面粉指的是含有和小麦组分基本一致的面粉,一般比较黑,做成的食品口感比较粗糙,但是营养价值高。
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巫日斐冠
2019-02-09 · TA获得超过3万个赞
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全麦面粉是由全粒小麦经过磨粉、筛分(分级适当颗粒大小)等步骤,保有与原来整粒小麦相同比例之胚乳、麸皮及胚芽等成分制成的产品,全麦面粉营养丰富,是天然健康的营养食品。全麦面粉在掌心搓开,可以看到有粉碎的麸皮在里面,口感较一般面粉粗糙,麦香味更浓郁。
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乐正彭丹rh
2019-02-09 · TA获得超过3万个赞
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全麦面粉是由全粒小麦经过磨粉、筛分(分级适当颗粒大小)等步骤,保有与原来整粒小麦相同比例之胚乳、麸皮及胚芽等成分制成的产品,全麦面粉营养丰富,是天然健康的营养食品。全麦面粉在掌心搓开,可以看到有粉碎的麸皮在里面,口感较一般面粉粗糙,麦香味更浓郁。
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广州优美西点烘焙学校
2022-04-25 · 百度认证:广州优美教育投资有限公司官方账号,美食领域创作者
广州优美西点烘焙学校
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全麦面粉:是用小麦的麦壳连米糠及胚芽骨胚乳碾磨而成,常用来制作全麦面包、馒头、饼干。
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