休息不好,睡眠不好会引起什么? 我来答 3个回答 #热议# 海关有哪些禁运商品?查到后怎么办? 泉夫9h 2020-05-17 · 贡献了超过226个回答 知道答主 回答量:226 采纳率:32% 帮助的人:9.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 休息不好会上火。休息不好会引起心肾不交,心血不足,心脾两虚,血虚,气虚,肝郁气滞,心肝火旺,血瘀,忧思伤脾等等。所以人必须注意规律生活方式 。注意合理的睡眠和饮食调理才能避免发生不健康的。晚上11点过后,有几个时段分别是不同的五脏调节排毒的时候,所以尽量有规律吧!熬夜的话是要相应吃一些凉性的食品,可以减少体内伤害,什么下火的饮料也可以,喝茶之类。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 不在耳鸣 2020-05-17 · 贡献了超过135个回答 知道答主 回答量:135 采纳率:0% 帮助的人:7.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 1、代谢变慢、食欲增加; 2、容易衰老; 3、情绪变糟; 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 太液香蕴玉腴 2020-05-17 · TA获得超过733个赞 知道小有建树答主 回答量:4932 采纳率:38% 帮助的人:306万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 这方面的问题就很多了,神经衰弱等等。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 更多回答(1) 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-12-07 长期睡眠不好会导致什么 2022-11-05 长期睡眠不好会导致什么情况 2022-03-06 睡眠不好会怎样? 2022-10-06 引起睡眠不好的原因 1 2021-12-09 睡眠不好,可能是什么原因导致的? 2022-08-07 睡眠不好什么原因导致 2020-09-09 长期睡眠不好会导致什么 46 2015-10-09 睡眠不好会引起哪些毛病 2 更多类似问题 > 为你推荐: