Question

怎么缓解头晕？

Answer 1

缓解头晕 除了吃药外 还可以用按摩来缓解 或是 用闻一些柠檬 橘子累的

Answer 2

头晕是一种非常常见的临床症状，常伴发于各种疾病，常见的有低血压、低血糖、贫血、颈椎病和神经系统疾病。

2、人们由于各种原因出现血压低时，会出现脑供血不足的表现，而出现头晕的症状，比如自身的血压低，或者是由蹲变为直立位时，均会出现血压低、头晕的症状。

3、不吃早饭，或者三餐不及时，同时又进行了大量的体育锻炼、劳动，这种情况下极易引起低血糖，从而引起导致头晕的发生。

1、有低血压时要积极的用药，改善低血压状态。

2、不要过度节食，三餐要及时。

3、当有贫血时要多吃血制品，如动物的肝脏，多吃绿叶蔬菜，及时补充铁元素。

4、有糖尿病时，要控制好血糖，防止出现低血糖状态。

5、平时要少低头看手机、看电脑，以防颈椎病的发生，当有颈椎病时，要积极治疗，可以采取中医针灸按摩，治疗效果往往不错。

6、当出现头晕，并伴随神经系统症状时，比如有肢体的麻木、活动不便、语言不利时，要及时到医院就诊。

Answer 3

头晕快速缓解办法：
1、可能是因为血压过高或过低对大脑造成影响，从而引起的头晕，所以在平常的时候不要生气，遇到事情不要着急，保持一个好的心态，正确的面对困难与挫折。
2、可能是由于贫血引起的头晕，在怀孕期间或者妇女月经期间，都会使血液中含氧量降低，造成头晕，所以应该多吃些大枣，桂圆，动物肝脏类的食物补充血，防止头晕。
3、可能是由于吃的药物引起的，像一些降血压药，糖尿病药，退烧药等等都可能有些副作用，引起头晕，如果是药物引起的要立即停药，停药之后头晕的现象会好转。
4、做一些按摩，在脚底的四、五趾与脚掌接触下方的肌肉那里按摩，要由上往下扣住后，向内侧按摩。
5、预防头晕要调节我们的休息时间，注意多休息，不要过度的劳累，合理的安排工作与休息的时间。
6、保持室内空气的清新，要经常通风，不要在高温、噪音的地方。
7、早晚睡觉前进行头部按摩，这也能缓解头痛。具体按摩太阳穴、头顶的百会穴等，按摩后会觉得神清气爽，脑袋也没那么晕了。
8、头晕也有可能是贫血的前兆，这就需要多补充铁质食物和含蛋白食物了。多吃些黑木耳、红枣、猪肝猪血、瘦肉、豆奶等，都有助于补血防止头晕。
9、多做一些舒缓的运动来缓解头晕，可以多去外面散步，不要在阳光十分充足的地方休息。
忌食肥甘辛辣之物，如肥肉，油炸物，酒类，辣椒等。要进行精神调养。眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的。
头晕最常见的病因是：常见于各种脑血管性疾病、颅内肿瘤、颅内感染，颅内脱髓鞘疾病及变性疾病，如多发性硬化、延髓空洞症、瘴痫。最好到医院进行详细检查，明确诊断，及早进行治疗。

Answer 4

头晕也是一种常见的症状。
引起头晕的原因，包括颅内脑实质的病变、脑血管的病变，以及眼源性头晕、耳源性头晕和鼻窦原因的头晕，另外，血压过高、过低，心跳过快、过慢都可以引起头晕。另外，头晕也与人的精神和情绪有关系。
所以，首先要完善一系列的检查来寻找引起头晕的具体原因，针对病因治疗，才能达到最佳的治疗效果。
对症治疗头晕，可以使用药物西比灵，以及养血清脑颗粒、银杏叶片等，这些药物都是对症治疗，可以缓解症状。

Answer 5

可能是脑内有病变导致的