Question

月经不调有哪些原因？

月经不调有哪些原因

Answer 1

月经不调常用6大食疗方法:
1、月经过多，经期延长:黑木耳适量，烘干后研成细末。用红糖水送服，每次6克，每日2次。
2、月经不顺，经痛:将黑豆炒后研成细末，取黑豆粉30克与苏木12克同熬，水开后加入红糖。
3、虚寒性月经不顺:羊肉100克，生姜1块切成片，调味盐少许，煮熟以后吃肉喝汤。
4、血虚型月经不顺:当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。将当归放入适量的水中煮开，水开后打入鸡蛋，蛋熟后加入红糖。吃蛋喝汤，每次月经后服用1剂。
5、月经不顺:藕节6个，红糖50克，煎服。
6、月经先期:干芹菜500克，2碗水，煎成1碗，常服。
还建议长期饮用
九味的御妃茶
可以补血活血，滋阴补阳，改善阴血不足，对净化卵巢环境，促使女性月经不调更好的恢复。
月经时女性的正常的生理现象，它是受体内外各种因素影响的。导致月经不调的原因可能是器质性病变或是功能失常。月经不调表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。女人以血为本。
可以从几个方面用中医解释
1:经期是否正常。如果正常，基本没有什么大毛病，注意不要吃凉、凉食，注意休息、保持心情开朗即可。也许正如你说的每天上班时间很紧造成。
2:如果提前，一般情况是血热造成。症状如下:失眠或休息不好、心烦、出虚汗、面赤，便秘等一般这种情况是血多
3:如果迟后，一般是脾胃虚寒或脾肾阳虚。症状如下:四肢逆冷、面色萎黄、小便多、频，无力纳差、水肿等，一般这种情况是血少

Answer 2

月经不调症是妇科常见病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。平时可以慢跑，慢跑属于有氧运动，可以改善呼吸，顺畅气血，对腹肌、盆腔肌交替收缩和舒张有作用，减低经期时子宫的压迫感与疼痛感。也可以常用巾巢暖舒茶稳定经期，缓解月经不调了。
月经不调的调理应该从生活习惯、饮食方面进行：1、保证充足的睡眠，月经不调主要是因为卵巢内分泌失调、排卵障碍或不排卵引起的，一般夜间11点到凌晨1点的时间段是大脑下丘脑垂体分泌激素、调节卵巢、调节月经的时间，如果长期的熬夜、失眠，下丘脑垂体卵巢激素分泌会失常或者失去规律，就会导致月经不调，因此晚上11点以后最好睡觉，如果不睡觉，大脑垂体、下丘脑就无法调节，另一方面从中医的角度出发，熬夜会损伤脾肾阳气，脾肾阳虚会导致水谷精微的营养物质吸收障碍，脾肾阳虚不能运化体内的水湿痰饮，水湿痰饮阻塞胞宫胞络，导致卵泡生长发育、排卵障碍，导致月经不调；
2、从饮食方面进行调理，首先要管住嘴，比如糖类、甜食、甜饮料、油炸、烧烤、过于油腻的食品，牛肉、猪肉

Answer 3

月经不调原因有很多，比如说情绪激动，经常生气上火，导致肝郁气滞，血液受阻，引起月经错后。寒冷刺激，如果女性在月经期间腹部受凉，或者脚受凉，可以导致痛经，月经延迟等。

Answer 4

月经不调的原因是比较多的，可能是因为作息不规律，心里受到重创，食用寒凉食物，存在子宫肌瘤，精神过度紧张、长期不运动或突然运动引起内分泌紊乱，造成月经不调。还有避孕药引起内分泌改变。

Answer 5

月经推迟是月经失调的一种临床表现。会出现月经周期错后8~9天以上。怀孕，肥胖以及内分泌失调或者口服激素类药物，都可以出现这种情况。建议保持有规律的生活，避免工作劳累，保持心情舒畅。平时多吃一些红枣，红豆，花生等补气血的食品。