吸烟对身体危险更大。吸烟有害健康，这是公认的，吸烟对人体最大的危害是损害身体健康。吸烟有百害而无一利。据统计：全世界每年因吸烟而死亡的人数达250多万，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍、喉癌发病率高6-10倍、冠心病发病率高2-3倍、循环系统发病率高2-3倍、气管炎发病率高2-8倍，所以为了避免吸烟对身体带来危害，最好是少抽烟或者是不抽烟。
从正常来说，抽烟的危害比酒大，抽烟是有害健康的，少量的喝酒对身体没有影响，相反还有一些作用。
喝酒与吸烟哪个对身体伤害更大，这就好比是两个人比谁病得重。有一些人年轻时说自己得病了就不活了，但是到自己真的老了病了，他们比谁都想活。病人的这种求生的欲望会产生一种奇怪的思想，假如两个病情基本相同的病人住一个病房，他们都会感觉自己的病情比较轻，自己的病可以治好，而别人则病入膏肓了就快玩完了。因此，比较喝酒与吸烟哪个对身体伤害更大，呼啦啦搬出各自对应的一大堆疾病，我觉这样得出的结论往往没有什么说服力，因为如果用这种办法有效，戒烟戒酒从来就不是难事。
我有一种很明显的感觉，现在喝酒吸烟的人都在减少，尤其是春节期间各路英豪气汇聚的时候，这种感觉一年比一年强烈。喝酒的人减少的原因主要与开车有关系。因为道路交通安全法对酒驾醉驾的严格的处罚规定，喝酒不开车，开车不喝酒正在深入人心，即使是在偏远乡村没有交警查酒驾的地方，很多人也已经习惯拒绝喝酒。而劝酒的人也会适可而止，因为酒驾或者醉驾的成本很高，你总不能害别人不是！吸烟的人少了是因为戒烟的人越来越多了，而人们戒烟的直接原因却很直接，就是为了健康。
尽管现在吸烟的人还是很多，但是吸烟的人有个共同点，那就是都不希望自己的孩子重蹈自己的覆辙。他们深知吸烟之危害，也深受戒烟难之困苦，他们的吸烟史与戒烟史的相互叠加就是孩子眼中的活教材，会潜移默化的改变孩子对吸烟的认识。我问过许许多多的孩子，从5岁到20岁的都有，他们表示自己将来都不会吸烟。这就是戒烟的希望所在，尽管现在的烟草集团势力依然很庞大，但是谁也拧不过时代的大潮。
但是，喝酒则不同。中国的酒文化要远比烟文化深远。有不少人都认为适量饮酒有益健康，还有的女士认为喝红酒美容，鸿茅药酒还说自己能够治病，等等。更重要的是，无人驾驶技术很快就来了，今年两会全国政协委员、百度创始人、董事长兼首席执行官李彦宏说，高速无人驾驶汽车两三年就会实现。也许会滞后一些，但是无人驾驶这个大趋势不会改变。如果汽车都无人驾驶了，没有酒驾，没有超速，交警也要转岗了，开车不喝酒喝酒不开车就成为了过去式。到那时，我有一百零一个理由相信，喝酒的人数会急剧增加，酒厂的生意要火火火了。
因此，从戒烟戒酒的社会发展趋势来预测，喝酒对人的身体伤害将会大的多
抽烟更明显吧。大家应该也看过那个宣传图，上面的肺黑得已经不能再黑了，相当可怕。吸烟的害处比较明显，可以从一个人说话的嗓音听出，经常抽烟声音会变沙，身上还带着一股烟味。二手烟还去祸害别人。喝酒的话至少喝一点还能有利于促进血液循环。
（网图）
1、酒精对人的损害，最重要的是中枢神经系统。它使神经系统从兴奋到高度的抑制，严重地破坏神经系统的正常功能。过量的饮酒还会损害肝脏，慢性酒精中毒则可导致酒精性肝硬化。慢性酒精中毒，对身体有多方面的损害。
可导致多发性神经炎、心肌病变、脑病变、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等，还可使高血压病的发病率升高。长期大量饮酒，还危及生殖细胞，导致后代智力低下，且常饮酒的人喉癌及消化道癌发病率明显增加。
2、吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风几率较非吸烟人士高出两倍。
吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多,耳鼻喉专家发现多数烟民喉咙嘶哑.可能跟烟气中的菸焦油有关。
酒后饮茶不是好习惯。因为喝酒后，80%的酒精由肝脏将其逐渐分解成水和二氧化碳并排出体外，从而起到解酒作用，这种分解一般需2~4小时。如果酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，使肾脏受到损伤，从而降低肾脏功能。同时，过多饮茶，入水量过多，也会增加心脏和肾脏负担，对于患有高血压、心绞痛的冠心病人更为不利。所以，酒后最好吃点梨、西瓜之类的水果为宜。
酒类都含有不同程度的酒精，药物在酒后服用，可增加毒副作用。如酒后服痢特灵、优降灵等药，会出现心律失常、血压升高等反应；酒后服镇静药、催眠药、抗癫痫药、抗过敏药、降压药等，一方面可增加对大脑的抑制效应，而另一方面又使药力陡增，超过人体正常耐受量，致使发生危险。
1、危害心血管
吸烟会增加血液中血小板黏性，使得血液更容易凝固，会在冠状动脉上形成血栓，增加患上心血管疾病风险。另外吸烟也会升高血液中低胆固醇密度，使得脂肪在血管内沉积，从而形成冠状动脉粥样硬化。
2、导致肠胃疾病更加恶化
经常抽烟会刺激神经系统，加快胃液和唾液分泌，让肠胃一直处于紧张状态，降低食欲。特别是患有十二指肠溃疡和胃溃疡的患者，吸烟会减慢溃疡处愈合，甚至会转化为慢性病。
3、容易引起肺癌
经常吸烟的人，支气管上皮细胞纤毛变短且不规则，细胞运动发生障碍，会降低局部抵抗力，易受到感染。吸烟是导致慢性阻塞气管疾病的主要因素。
4、加重肝脏负担
经常吸烟会影响肝脏中脂质代谢，增加血液中脂肪，增加肝脏解毒和代谢负担，影响身体健康。此外长期吸烟也会减少流向关节盘的血液，使得关节盘提前退化。烟草中的尼古丁会影响身体对钙吸收，烟碱会抑制成骨细胞生成，刺激破骨细胞活性，久而久之降低骨密度，诱发骨质疏松。
