现在身体特别虚弱,中午睡觉都是自己突然醒,心跳特别快
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有三方面的原因:
一,是你睡觉之前太紧张了,导致血流加快,心跳加快。全身心的放松自己就可以了,或者听点轻音乐。
二,是你睡觉的姿势不对,左侧的心脏压着床。心跳的声音就传到你耳朵里了!换个姿势睡觉就可以解决了
三,健身,有人喜欢在晚上健身,做做掌上压,俯卧撑。。。。也容易心跳加快。
一,是你睡觉之前太紧张了,导致血流加快,心跳加快。全身心的放松自己就可以了,或者听点轻音乐。
二,是你睡觉的姿势不对,左侧的心脏压着床。心跳的声音就传到你耳朵里了!换个姿势睡觉就可以解决了
三,健身,有人喜欢在晚上健身,做做掌上压,俯卧撑。。。。也容易心跳加快。
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