女生经常熬夜要吃那种维生素几 对皮肤好
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1维生素AD胶丸
2鱼肝油
3维生素ABCE
当然吃维生素不一定有用。
比较科学的是多吃水果，蔬菜，然后睡前一杯热牛奶。我就是这样的。
谢谢采纳！
2鱼肝油
3维生素ABCE
当然吃维生素不一定有用。
比较科学的是多吃水果，蔬菜，然后睡前一杯热牛奶。我就是这样的。
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