Question

o型腿绑腿多长时间有效果

Answer 1

o型腿矫正多长时间？如果是选择手术矫正的话，可能就需要好几个月的恢复时间了。对于现在这个快节奏的时代，这种方法显然是不符合大众需求的。现在就来了解两种矫正o型腿快速的方法吧。
方法一：自体脂肪移植填充法，这种方法是利用自身其他部位多余脂肪，填补小腿内侧凹陷使其平滑顺畅笔直，达到视觉美化效果，必要时可联合小腿部脂肪雕塑或小腿肌肉塑形术，则效果非常显著。采用这种方法矫正o型腿可以说是微创、无痕、见效快、不影响正常的活动。
方法二：玻尿酸注射矫正o型腿，其原理是选择不同分子量的玻尿酸，用于填充o型腿的凹陷部位，改善腿部线条。玻尿酸又名透明质酸，广泛存在人体细胞间质中，是人体不可或缺的物质。由于具有保湿后膨胀体积，生物性质稳定、不易转移、不溶于水的特性，使它成为目前很好的软组织充填物质。而且非常安全，没有任何副作用和禁忌症。
采用这两种方法矫正o型腿，手术时间短，而且见效快，可谓是立竿见影，效果持久而显著。最关键的是求美者可以即做即走，根本无需专门的护理和长达数月的恢复期。求美者无需担心矫正o型腿会耗费很长时间。

Answer 2

拿一把尺子量一量膝盖间的距离。自然站姿下，如果你的膝盖可以自然靠拢，那么恭喜你，你不是O型腿。如果在3厘米以下，为轻度O型腿。3-10厘米之间为中度O型腿。大于10厘米为重度O型腿。
　　O型腿矫正可以采用以下4个方法。
　　一、动作矫正
　　1.下蹲起立，双脚分开，约为肩宽，双脚稍微向内扣，然后练习下蹲和起立的动作。下蹲的时候不需要弯曲蹲下去。每次练习2-4组，每组做20次。
　　2.直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20～3O次。
　　3.弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。
　　4.两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。
　　绑腿矫正，每个人情况不一样，见效时间也不相同的！