想睡觉喝咖啡有用吗 会对身体有影响吗
偶是个中学生功课挺紧的最近总是犯困晚上一吃完饭就想睡觉想多学习会就是坚持不住啊最近快考试了想抽出时间复习可晚上已过九点就想睡觉控制不住作业都做不完肿么办啊喝咖啡有用吗会影...
偶是个中学生 功课挺紧的 最近总是犯困 晚上一吃完饭就想睡觉 想多学习会就是坚持不住啊 最近快考试了 想抽出时间复习 可晚上已过九点就想睡觉 控制不住 作业都做不完 肿么办啊 喝咖啡有用吗 会影响身体吗·。。。
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喝咖啡能提神，但过度劳累会影响身体，睡眠质量也受影响，所以还是要可持续发展。看书时认真看，但睡眠时间要保证。多喝咖啡，熬夜肯定影响身体，得不偿失，睡眠时间必须保证，例如每天十点睡觉，十点到了就睡吧，别想太多。
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