怎样凉拌土豆丝最好吃
凉拌土豆丝则很适合作为家常小菜,开胃爽口。
首选挑选大小适中的土豆两个即可,毕竟不是主菜,所以不必过多准备。
第一步:将土豆洗净去皮,然后把土豆切丝,越细越好。(若是担心自己的刀工不过关,也可以借助擦丝器,将土豆擦成丝。可是不知道为什么,我总觉得手工切出来的土豆丝要比借助工具擦出来的好吃。)
第二步:把土豆丝放入清水中冲洗两边,再泡上几分钟(要记得换水,以做到最大程度的保证最后做出来的土豆丝的颜色干净漂亮)。这样可以将多余的淀粉冲掉,用来保证最后成品的美观。
第三步:将青椒、红椒等配菜切丝。
第四步:在锅里烧开水,把土豆丝放进去稍微过一下水,由于土豆比较细,所以焯半分钟就可以了,煮的时间过长会造成土豆丝变软,没有清脆的口感。此处切记严格控制时间,稍微过一下热水即可。
第五步:把焯好的土豆丝放入冷水里过一遍,等到它变凉,再把水沥干。
第六步:在热锅里倒上油,等到油热以后,将葱姜蒜倒入锅中爆炒,炒出香味就可以关火了。
第七步:把爆炒好的葱姜蒜倒入已经沥干了土豆丝中,搅拌均匀。
第八步;把最开始准备好的香菜、辣椒倒入其中,搅拌均匀。
第九步:也是最后一步了,按照自己个人的口味加入各种调料品,再次搅拌均匀。
爽口的土豆丝就这样做好啦,装盘就可以开吃了也可以再撒上点芝麻,这样既好看又美味。
步骤:
1、把土豆去皮,用擦丝器擦成细丝
2、擦好的土豆丝放在盆里用清水冲洗两遍,
凉拌土豆丝
凉拌土豆丝(5张)
把多余的淀粉冲掉,这样成品才会好看
凉拌土豆丝
凉拌土豆丝(5张)
3、青椒、洋葱切丝,葱切碎
4、锅里烧开水,把土豆丝放进去焯熟,因为细,不用煮太久,基本上水开了就差
不多了,太久了土豆软了就不好吃了
5、焯好的土豆丝放凉水里过凉、控水
6、控完水的土豆丝放盆或大碗里,将切好的洋葱丝、青椒丝、葱花放上面,放盐、生抽、陈醋
7、炒锅烧热放火麻油油,小火炸香花椒
8、捞出花椒,将热油倒在盆里,会发出滋滋的声响
9、最好再撒上几滴火麻油,用筷子拌一下即可
小贴士:
土豆本身是瘦身食物,所以,为了能够更好地保留它的营养物质,都是用火麻油来凉拌,这样对想减肥的再合适不过,火麻油润肠通便、滋阴补虚、助消化,有利于把体内的毒素排除出去。 [1]
做法二
特色凉拌土豆丝集合
特色凉拌土豆丝集合(19张)
食材准备
土豆、红椒、白醋、芝麻油、盐、辣椒油。
制作步骤
1、土豆去皮,刨成细丝,红椒洗净去籽,切细丝;
2、烧开一锅水,把土豆丝放下去,煮熟即捞出;
3、土豆丝捞出,过凉水,沥去多余水分;
4、加红椒丝,白醋,芝麻油,盐,辣油拌匀,装盘即可。 [2]
做法三
食材准备
土豆、白芝麻、食盐、醋、蒜、花椒、生抽、白糖、辣椒粉、五香粉、小吃、麻油。
制作步骤
1、大土豆去皮洗净,切成粗细均匀的细丝;
2、土豆丝用清水冲洗几遍,把表面的淀粉都清洗干净后用清水浸泡;
3、锅中烧锅开水,下泡过的土豆丝煮熟;
4、煮好的土豆丝捞出过冷河,再放到加了冰块的凉白开里彻底冷却,捞出沥干;
5、醋,生抽,糖,盐,辣椒粉,五香粉,蒜末,熟芝麻,葱花,花椒油和麻油调成料汁,浇在土豆丝上拌匀即可 [3] 。
做法四
其他凉拌土豆丝杂图
其他凉拌土豆丝杂图(14张)
原料: 土豆, 红椒 ,薄荷叶,调料适量,红椒丝,盐, 白胡椒, 白醋,味精及橄榄油调
制作步骤
1. 将洗净的土豆切成细丝;
2. 将土豆丝泡在水中十分钟,去除其中所含部分淀粉;
3. 烧一锅水, 在水中加入少量的盐和油;
4. 水开后将土豆丝放入其中,水开后煮上两分钟;
5. 准备好一碗白开水所做的冰水;
6. 土豆快煮好时加入红椒丝;
7. 将煮好的土豆丝捞出来马上放入冰水中;
8. 加入盐, 白胡椒, 白醋,味精及橄榄油调味后搅拌均匀;
9. 装入盘中,在上面撒上切好的薄荷叶丝即可。
注意事项: 由于夏天温度较高,为了保证卫生健康,冰水所用的必须是凉白开水。
凉拌土豆丝怎么做?把土豆切丝,倒入锅中过水捞出,加入葱姜蒜末小米辣,生抽白醋,香菜搅拌均匀。
凉拌土豆丝怎么做?把土豆丝切丝过水捞出,豆芽也过水,到处五分钟加入葱姜蒜末,生抽醋 耗油搅拌均匀 。
土豆切丝加醋加辣椒面淋热油鸡精白糖青红椒抓均匀