胃不好怎么办养胃

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护胃知音
2021-05-16 · 百度认证:西安蒂秀商贸官方账号
护胃知音
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“胃不好”这个词牵扯比较广,胃不好分好多种情况,如果胃老是出现胃胀、胃痛或者胃寒的时候,吃热性的食物。反之,如果经常是胃里有灼烧感,或者胃胀满感的时候,可以吃凉性的食物。胃不舒服,往往通过辨证来看不舒服的原因,然后来挑选不同性状的这种食物。比如平和一点的食物,或者偏寒一点的食物,或者偏暖一点的食物来纠正胃肠道的原因,可能不舒服情况会减轻。

对于长期肠不好,平时可用中药益渭通舒茶进行调理,注意尽量不要经常生气上火,也要注意不要经常性的熬夜,同时饮食上一定要注意,不能吃任何刺激性的食物,尽量少吃一些油腻性的食物,还是要多吃一些清淡的蔬菜和水果,而且不能吃太凉的和太硬的食物!

芸芸教你小技巧
2020-08-29 · 优质视频达人
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芸芸教你小技巧
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知道该怎么养胃吗?今天我来教教你

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万晓生
2020-08-20 · 晓生知晓天下事
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万晓生
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是天宇啊nice
高粉答主

2020-07-30 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道答主
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接鹏鲸0Hz
2020-11-11 · TA获得超过1.9万个赞
知道答主
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消化健康知识

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