Question

每次来大姨妈的时候都没有吃凉吃辣，为什么每次还会痛经？

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Answer 1

出现痛经的情况有以下几种。

一、宫寒阳虚。

女生在每次来大姨妈的第1天，就会有痛经的现象，这种现象也多见于未生育的女性，不是不吃辣、不吃凉，就可以避免痛经，同时还有自己的身体素质，有一个好的身体素质，就可以避免这些情况的发生，大多数的女性都伴有阳虚的情况，会出现畏寒怕冷，这种情况，一般来说，宫寒往往会引起痛经，多是因为身体素质弱，没有进行长期锻炼，和饮食习惯等引起的结果，所以在来大姨妈之前，除了不吃凉不吃辣等，还要注意身体的保暖，以及进行身体锻炼等，这样才能够调理好身体，不再出现痛经情况的发生。

二、受到自然界的风寒。

外界环境的影影响也是比较重要的一项因素，除了不喝凉水也要注意不碰冰水，比如用冰水洗衣服，做饭时刷碗等，如果触及冰水的话，也会在下次来月经之时出现痛经的情况，同时要注意天气的变化，一般来说早上和晚上天气会稍微冷一些，这时候就要注意添加衣物，让身体不受风寒，在天冷起风的时候，要尽量减少外出，身体也会因为受到风寒的作用而引发痛经，这些外在因素是可以避免的。

三、受到心情的影响。

一个好的心情能够拥有一个好的状态，同样的道理，如果你的心情特别差，脾气特别急躁，那么也会给身体带来一些负面的影响，尤其是女性尤为多见，在脾气比较暴躁的人身上能够见到，所以生活中要有一个好的心态，这样就能够避免许多疾病的发生，比如偶尔出去散散心，晒晒太阳，都是能够给身体带来一些好处的，所以在遇到痛经的时候，一定要注意管理好自己的心情。

大家还知道哪些可以引发痛经的因素，可以一起分享一下。

Answer 2

引起痛经的原因有很多，有可能是患有疾病，比如宫腺肌病、子宫内膜异位症，这两个病都会有痛经的现象的，所以出现痛经可以去医院做全面的妇科检查一下。

Answer 3

很有可能就是你体内有寒气或者是气血运行不畅通，有句俗话说得好，通则不痛，痛则不通，就是这样的一个原理，才会造成你痛经。

Answer 4

因为原因很多种。痛经有原发性和继发性痛经，经期激素的影响导致痛经的概率比较大，应该放松心情，适当使用药物调节激素水平缓解痛经。

Answer 5

痛经有两种情况一种原发性痛经，生育后痛经症状可以减轻或消失；另一种是继发性痛经，常常由子宫内膜异位症、盆腔炎等引起的。