怎么安慰女生心情不好的话

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妖感肉灵10
2022-10-31 · TA获得超过6.1万个赞
知道顶级答主
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女孩子通常都是心思较为细腻的,女孩子心情不好,她个人的世界里也有很多可以影响她情绪的事情。
不要过多的猜测,推断她的想法,而应该带着尊重,爱护的心态,努力沟通。
了解情绪变化的原因,尽量做到感同身受。在了解其不开心的原因后,努力更改这种情绪状态,在她失落时给予她足够的鼓励和支持,在她彷时给予适当的建议和意见。
带她暂时走出让她不开心的环境,放松自我接近大自然,无论欣赏潺潺的流水,花红柳绿,还是观看蓝天、白云,都可以使她焦躁的情绪变的心平气和。
漫棋心理
2020-11-30 · 做情绪的主人,与压力共舞,让焦虑抑郁滚蛋
漫棋心理
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安慰心情不好的人,最忌讳的是“你别想那么多,想那么多干嘛”或者“你就是想太多,想想那些不如你的人,他们还羡慕你呢”当你说这些话的时候,对方的内心一定是这么想的“你不是我,你当然不用想这些”或者“那些不如我的人和我有什么关系”,从而让他们更加

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子寒有约
2020-11-30 · 情感疗愈,出轨挽回,婚姻技巧
子寒有约
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安慰不能“自娱自乐”,而是要“设身处地”. 想要安慰一个人,你必须有同理心,能够将心比心换位思考,千万不能低估了对方的痛苦,认为“不至于”、“小题大做”,一方情愿地讲述自己以前也遇到过类似的事情,如何如何内心强大走过来,也许你是想把自己当成

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心理咨询明哥
2020-11-30 · 心理咨询、高效率学习、考前减压
心理咨询明哥
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总的原则就是运用共情的技术,所谓共情就是换位思考,站在对方的立场上去理解对方的情绪。1情。表达形式是“评价+问句”2供倾诉的机会。倾诉本身就是一种疗愈,可以让对方的负面情绪宣泄出来。3供情感支持。

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中梦蔼0n
高粉答主

2020-11-30 · 说的都是干货,快来关注
知道答主
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