Question

脸上长了大颗暗疮，一挤就流好多黑红的血，挤掉后还会留下痘印痘坑，要怎么解决？

Answer 1

暗疮比青春痘要严重很多，挤过后会导致出现大面积表皮缺失，造成不可挽回的痘坑问题，我用卡妆贻贝修护喷雾修复效果非常好，甄选贻贝粘蛋白成分，喷上4下10秒成膜止血，两小时结痂，防止出现表皮大面积缺失，消炎消肿，密集修护，提升肌肤自我抵御力，祛除暗疮并且不留疤痕痘坑，值得推荐。

Answer 2

脸上的痘印痘坑怎么消除?

　　不要害怕，痘印也没有什么，你认为是问题的事情，在别人那里看来一点点问题都没有，你又何苦自寻烦恼呢?所以要有积极的应对心态，也许哪一天睡一觉起来就么有了，痘痘基本上青春期都有的，所以就要太担心，

　　再次，找点自己喜欢做的事情，培养自己的兴趣爱好，多花时间在有趣和喜欢做的事情上面，自己就会忘记这个事情，你不在意这个事情了。

　　最后，调整好心态，积极面对你的痘印，一切都没有问题，这个只是暂时的，一切都是暂时的，所有的都会想着自己所想要发展的方向走的。

　　需要注意饮食：

　　1、少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火。

　　2、少吃油腻食物：如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。

　　食物疗法：

　　1、多吃含维生素A丰富的食物：含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶等。

　　2、多吃些含维生素B2丰富的食物：含维生素B2丰富的食物有奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

　　3、多吃含维生素B6丰富的食物：含维生素B6丰富的食物有蛋黄、奶类、干酵母、谷麦胚芽、鱼类和蔬菜(胡萝卜、菠菜、香菇)。

　　4、多吃含锌丰富的食物：含锌丰富的食物有瘦肉、奶类、蛋类等。

　　5、多吃清凉食物：清热解毒的食物有瘦猪肉、蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等。

Answer 3

你的情况需要口服加外用，内调外抹更好。暗疮一般都有炎症，尽量不要抠挤，避免留下痘印 痘坑等情况。药店有一种清热暗疮片，你可以口服调理，在选择适合自己的外用药膏局部涂抹，辛辣油腻等食物尽量不吃，相信很快会好的