Question

更快忘记烦恼,忧伤的方法是?

Answer 1

烦恼和忧伤困惑着人的心灵，如果长期得不到解拖和释放会影响身心健康的，为了健康有烦心事必须释怀，那更快的忘记烦恼和忧伤的方法是:1，找个知音倾诉2，外出散心，踏青，旅游。3疯狂购物，寻找快乐。4找个清静地方独处，喝酒，喝咖啡，解忧愁。5多些业余爱好，养花欣赏，唱歌跳舞，占据脑子，占据时间，寻找开心的事做，寻找自己想干的事干。总之，人要开心快乐就要清除烦恼，减轻压抑。

Answer 2

更快的忘记烦恼和忧伤的方法，就是重新开始忘掉过去，只要让自己动起来，进入到一个崭新的环境，结交一些新的朋友，做上一件新的事情，这样就会忘记以的烦恼和忧伤

Answer 3

更快忘记忧伤和烦恼的方法，那就是出去唱首歌吧，释放一下自己，或者来一个说走就走的旅行。

Answer 4

如果想要忘记自己的这个烦恼或者是忧伤最好的一个办法就是可以直接做自己喜欢做的事情啊，比如说直接去购物或者是直接去吃零零食都是可以的。

Answer 5

做自己喜欢做的事，让自己忘记这些烦恼。