Question

我心情很不好，非常崩溃，而且问题我也说不出来，怎么办？

具体我也不知道怎么说，很多年了，网上说了很多奇奇怪怪的话，他们都不懂，说的都不沾边，而且我又说不出来，所以更不可能解决问题，我经常自言自语，有时候做梦都能梦到，所以我也不知道怎么办

Answer 1

不明原因的导致心情不好可以考虑抑郁症状况。

Answer 2

心情不好，非常崩溃，又不想说出来，不说就埋在心里，你自己找开心，顺其自然吧。