去西藏的话,如果怕高原反应,建议您准备:红景天胶囊、葡萄糖冲剂、奥默蓝养、氧气瓶、氧气袋、还有一些常用的感冒药。初到西藏,看见蓝蓝的天空、白白的云、成群的牛羊、绿油油的草心里难免会很激动,但是!千万要谨记:不要跑、不要跳!更不要剧烈运动!
高原上昼夜温差很大,白天日照比较强,建议您穿一件薄外套。晚上气温较低,是需要盖被子的,在高原上着凉了是很麻烦的,所以建议您准备一些常用的感冒药,比如我上次带的就是:白加黑,阿莫西林。要带好防寒物十月起拉萨周围的地方就已经开始飘雪,要预防气温的变化引发身体不适。