Question

白天脚踝关节肿，晚上休息后为什么就不肿了呢？





Answer 1

我们的身体会有一些特殊的变化，有的时候是在提醒我们身体出现损伤了，有疾病了，这是疾病的症状体征。有的时候只是因为人体活动和昼夜变化而变现的不同体征。

比如脚肿，有的人会出现白天脚肿，晚上休息一夜清早起来脚又不肿的情况。这是为什么呢？

为什么会出现脚肿？

脚肿，其实是一个比较常见的情况，是水肿的一种，是血浆的渗透压的改变、血管的通透性改变或者淋巴回流障碍等原因导致水分从血液中渗透到组织间隙引起组织肿胀的一种临床表现。

一般白天由于站立的时间多一些，水往低处流，白天下肢回流的血液相对少点，水份渗透到组织间隙就会增多，所以脚就会比晚上躺着休息一夜要明显肿一些。

除此之外引起脚肿的原因还有很多，主要分为以下几种情况：

（1）心源性水肿

如果患有心脏疾病，比如心力衰竭、心包积液等，就会导致心脏泵血动力不足，下肢静脉回流受阻，静脉压力升高，就会导致下肢静脉里的水分渗透到血管外，引起下肢的水肿，同时还会由于颈静脉压力升高出现呼吸不畅，夜间端坐呼吸等症状。

（2）肾源性水肿

主要是指由于肾脏的疾病导致体内蛋白被肾脏排出，引起血浆内蛋白含量降低，血液胶体渗透压降低，水分就流向组织间隙平衡渗透压，出现水钠潴留。还会有颜面水肿、尿量减少、泡沫尿、血尿等症状。

（3）肝源性水肿

肝脏疾病比如肝硬化时，会由于肝脏合成蛋白减少出现腹水以及脚踝水肿的表现。

（4）其他

还有一些其他原因导致的水肿，比如孕妇在孕中晚期由于血容量的增加而产生的脚肿，营养不良引起的水肿、贫血，久坐或者久站之后下肢血液滞留引起的水肿等。

Answer 2

晚上休息的时候身体不运动，这个时候很肿的部位就会得到很好的缓解，不会有压力，那么这种情况下就会消肿，身体就会变得很健康。

Answer 3

我觉得是因为白天的工作量比较大，然后在晚上的时候可以通过散步然后来缓解。

Answer 4

就是因为白天工作量比较大，然后导致脚踝上面血液流通不是特别的顺畅，而到了晚上之后，脚步的压力并不是特别的大，然后就不是特别的肿。