肾结石一般是怎么引起的？
"惹上"肾结石，多半是这3件事做多了，且男性占比要高于女性
现在肾结石的发病率变得越来越高，这主要和不规律的饮食习惯以及暴饮暴食有着直接的关系，若是一直没有得到及时治疗的话，会给身体带来一定的伤害。
肾结石——长在肾里头的“石头”！
肾结石顾名思义就长在肾里面的石头，它是因为尿里面晶体从尿里面析出来一个小颗粒，然后结合其他的东西，然后形成一个石头，这个石头就是咱们所说的结石。
结石是在肾里面可以自由活动的，肾里面包括肾盂肾盏这些空间结构，就像咱们房子里面，进入房门以后可能有卧室、厅、厕所等等，肾的结构跟他类似，就是这么个结构，结石可能在某个房间里面这么存在，这就是咱们所说的肾结石。
总而言之，肾结石在形成过程中受影响的因素很多，长期的肾结石是会造成一定危害大的，建议趁早可以通过喝德铺的蓹石蓪茶排石的！
生活中，饮食、生理习惯、工作等都会引起结石相关疾病，由其实肾结石。肾结石是泌尿系中最常见的一种结石疾病，主要表现为肾绞痛、血尿等临床症状。
肾结石是怎么引起的？
1、草酸积存过多，酸性物质导致肾功能代谢缓慢，积存大量的二级产物，时间久而久之就形成结石。
2、动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的较终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。
3、各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成等。
肾结石虽然在结石中比较常见，但是患肾结石后如果不及时进行治疗，对患者的危害比较大。
那么肾结石前期4件事很关键！
1、首先，控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质，饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜，对草酸钙结石，限制高草酸食物如菠菜、番茄、茶叶、可可、巧克力等及高钙食物牛奶、奶酪等。
2、其次，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行，适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾结石的发生。
3、最后，远离烟、酒，烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟、喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾结石有机可乘。
4、此外，生活要规律，生活习惯不规律的人，会加重体质酸化。参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾结石的发生。
其次长期进食大量含钙、含草酸比较高的人群，容易导致结石形成。比如长期进食牛奶、豆制品或者是菠菜、芹菜等，容易诱发结石的形成。另外患有高尿酸血症的人群容易形成尿酸结石。
其次患有甲状旁腺功能亢进的人群，也是引起结石形成的一个高危因素。其次还见于泌尿系统本身的疾病，比如伴有输尿管的狭窄，引起了肾脏的积水，或者是肾脏反复感染，也很容易导致肾结石的出现。我们平时应该注意多喝水，勤排尿，多运动，这样有利于减少结石的形成。
