怎样让自己变聪明?

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妖感肉灵10
2022-10-27 · TA获得超过6.4万个赞
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可以多进行一些脑力运动,或者多吃核桃、鸡蛋等蛋白质含量多的食物。
头脑反应快与脑神经之间的协调运作是有关联的,大脑的沟回越多,说明机体思考的问题更多,协调能力更好,也就意味着头脑反应更快。
脑力的锻炼可以从一些益智玩具,或者比较困难的数学问题进行入手,只有在注意力非常集中,而且思维十分发散时,才会对脑力的提升有帮助。平时也要注意多休息,不要熬夜,否则会对大脑内部的正常健康有影响,到时很难引起智力的提升。
来自凌云山得体的曹仁
高粉答主

2021-01-21 · 每个回答都超有意思的
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让自己“立刻显得聪明”的几个小方法

1、最后发言,避免犯傻、说话不经过大脑。因为你有更多的时间来听取和分析不同的意见,激发自己的思路。

2、多积累和准备一些“口袋”事例(最好是真实的),在与人辩论时把这些事例举出来证明你的观点,这会增强你的说服力,显得你很有智慧。

3、学习适当的行话。每个领域或者行业内都有一定的行话,比如首字母缩略词、缩写,甚至某些绰号。这会让你显得更博学。

4、不要和别人比谁更聪明。智慧不是拿来与人竞争的筹码,你只会觉得更糟,因为你为了证明自己“最棒”而冒犯了别人,使他们离你而去。

5、不要总是墨守成规,把思维固化。说话做事的时候尽量发散一下自己的思维,这会显得你能够独立思考。这也是别人评价你是否聪明的标准之一。

6、学会未雨绸缪,考虑到可能发生的最糟的情况。恐惧是创新思维最大的阻碍之一,而创新又是智慧的一大部分。你的解决办法和点子越有创意、越实用,人们就越会相信你的实力。
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那要怎么搞14
2021-01-21 · TA获得超过2035个赞
知道小有建树答主
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1,正确理解大脑的运作机制;

2,通过启发心智的方法,保持大脑灵敏度;

3,持续强化和输出自己的个人优势。

如果你能够做到这样,那么大脑就能帮助你成就最好的自己。

因为越来越多的研究证明,成人的大脑依然具有可塑性,能因应环境改变及获取新的信息,所有新的生活经验都会改变大脑神经回路的设定,不管是认识新朋友还是找到回家的新路径。

想要磨利自己的大脑,我们只需要记住一点:人的大脑非常害怕无聊。

所以,学习一些完全崭新的、需要我们倾注注意力才掌握的东西,就能够启动大脑可塑性的控制系统。

如果你每天走同样的路线上班、做着重复的工作,社交圈里永远只有那几个朋友,那对不起,长此以往,你这些行为会导致大脑的可塑性系统逐渐变得僵化。

《重塑大脑,重塑人生》一书的作者,Norman Doidge医师忠告:我们的大脑就是来演化对新奇的东西起反应的,如果要充分感受到自己活着,就必须不断地学习。

所以,想让自己变得更聪明,我们就必须努力给大脑找新鲜的事情做!
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三年不鸣1953
2021-01-21 · TA获得超过8043个赞
知道大有可为答主
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你可以这样,看看聪明人的特征。观察事物透切,想问题周全,做事情成功。
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