Question

女生学哪种舞蹈长高快

Answer 1

舞蹈是一种全身心的运动，它对保持成人体型的匀称，健美的作用是不言而喻的，同时对少年的长高也是非常有利的。
跳舞其实就是学习如何把身体充分的舒展开来，柔和协调的动作，使得全身各个关节达到放松，以及充分的磨合。比如拉丁舞的动作就是在不断的展示身体的线条，在展示线条过程中当然就会身体的线条拉到最长，反反复复，这就是对少年增高最有益的地方。跳拉丁舞也就是长期重复地做着把身体线条拉到最长的锻练。所有身体形体上轻微 "缺陷" （如：弯腿、凸肚、缩肩、驼背等等）也就会慢慢被全部纠正过来，人的身体自然相对就长高了。
同时舞蹈过程中，通过挤压腹部并扭转身体中段，一样起到了拉长身体的功效，连接骨骼间的软组织细胞就会受到刺激，从而影响期代谢功能，达到长高的目的。

Answer 2

你好！
芭蕾！最佳首选。
他有助于提高气质，随着练习的深入，脊椎会自然挺直，臀围自然收紧。
从气质上就会高人一等。
我妹学了5年，13岁已经170cm了.
如果对你有帮助，望采纳。