Question

打算给宝宝添加辅食，有哪些注意事项呢？

我家宝宝5个多月了，纯母乳喂养，最近打算给宝宝添加辅食，但是手足无措。不知道该怎样给宝宝添加辅食，吃什么？怎么做？有没有什么教程，所以想请教有经验的宝妈，帮我解答一下疑惑，谢谢

Answer 1

你的五个月纯母乳喂养的宝宝要进行添加辅食，可以添加辅食是泥状食物如含铁配方米粉、蛋黄、水果泥、菜泥等。
此阶段的婴儿唾液中已含有唾液淀粉酶，对淀粉类食物可以消化，同时，此期的婴儿体内储存铁已经消耗殆尽，所以首先添加的食物是含有有铁的米粉，其次食物是根块茎蔬菜水果以补充维生素矿物质。
喂养原则是由少到多、由一种到多种、由稀到稠、由细到粗，循序渐进。
喂养方法是在哺乳后给予婴儿少量含铁，强化铁的米粉先喂1至2勺，逐渐增加至多勺，由于婴儿对其他食物有一个习惯的过程，可以通过多次体验，改变其对新食物的抵抗，如引入蔬菜音，每种菜泥每天尝两次，直到3至4日婴儿习惯后再换另一种以刺激味觉的发育。