小学生写作业不专心坐不住,该怎么办?
我们要知道从零到六岁阶段,更多的是孩子和家长的一些互动,他不需要坐下来长时间地去专注于做一件事情,那么这个时候,家长并没有对孩子有目的性的要求。
但是到六岁以后,我们开始有一个专项的作业需要他坐下来踏踏实实地去完成,而这个时候大脑皮层对孩子行为的控制,并不能达到我们目前作业量的要求,比如说四十五分钟。这个孩子在初期入小学的阶段,最多是半个小时,那我们抓紧时间让这半个小时要高效率。
半个小时到了,反正我们要提示孩子出去先休息一下,展展腰,在客厅里面溜达一圈儿,或者看看户外的树木,或者看看远方,或者看看天空等等,让他的大脑也得到一定的休息,然后十分钟或者十五分钟之后再返回来,继续完成三十分钟的一个训练。如果你的孩子做不到,我们可以从二十五分钟二十分钟开始练习。只要他二十分钟踏踏实实的高效率地完成作业,好,让他休息五到十分钟,下次发现孩子能坐得久一些,我们就半个小时再坐得久一些,再四十五分钟。
总之,在孩子学习的这个过程当中,是需要有一个训练的过程,所以亲爱的家长们,在初期,我们的孩子并不能够坐那么久,我们要了解和理解孩子。
第二方面就是,学习习惯的养成。刚开始进入小学,她更多的事要过渡幼儿园到小学的生活,所以他有很多不适应,我们也要接纳,我们家长陪伴孩子学习的目的,最关键的就是让他逐渐的养成良好的学习习惯。比如说一回家洗完手,写作业之前的前期工作,我是建议家长让我们的孩子回到家中先补充一些水果,洗完手补充一些水果之后,等平静下来的时候开始进入计时写作业的时间。
这个训练就是需要一个训练的,日积月累,他才能养成良好的学习习惯。当然我们也一定要注意劳逸结合,不能强迫你的孩子一定要在多长时间马上完成一个什么,要给孩子一个空间,让他慢慢去适应。
第三方面,有些家长也会跟我咨询,关于孩子注意力不集中的问题。
首先一方面,我要提示家长,你的孩子也许是视觉运动功能失调导致的她的注意力不能集中。比如说经常看字看错行,比如说经常丢字落字,比如说经常地写错字。这些属于视觉运动功能失调,也是感觉统合失调里的重要的状态。第二方面是跟我们目前的社会都是进入了电子设备的社会,那么长时间地玩电子游戏,会降低孩子在生活中和学习中的注意力,这一点,大家一定要重视。
以上两个方面,我们都要去进行一个合理化的调整。比如说,视觉运动失调,现在应该做什么?多做一些视觉的一些练习,比如说手眼协调的一些活动,才能够有效地帮助孩子专注力。第二方面,要减少孩子玩电子游戏的时间。那比如说跟孩子共同制定规则,玩儿的时间是多长,并且让孩子学会遵守规则,如果不遵守规则,我们可以有什么相应的惩罚措施,这是我们应该跟孩子去做的。
最后一点就是,保证孩子充足的睡眠,保证孩子营养的这个饮食。这样,我相信我的孩子注意力会越来越好,当然关于注意力方面记忆能力呀,还有他的思维能力呀,都是要进行一些训练比较好。