跟男友在一起三年了，现在他不要我了，我该怎么办？
你其实要感谢他，还好他早早的不要你了，只是浪费了你三年的青春，而不是跟你在一起七八年以后，当你提起要结婚时，他这个时候跟你说，我们不合适，那么这个时候你就是想哭也哭不出来了，因为你的全部青春都在这个人身上浪费完了，你怎么重头开始呢，你哪里还有青春去经历下一段感情呢，所以啊你得感谢他，感谢他在你们恋爱三年的时候说不要你了。
可能有些人会觉得，为什么别人不要我了，我还要感谢他呢，很明显这个姑娘还没有放下这个男生啊，如果这个男生够渣，就是不说分手，明明根本就没有想过跟这个姑娘有以后，明明没有想过娶她回家，但是就是不说清楚，而这个姑娘一直都在满心欢喜的期待着他们的婚礼，其实这个男生压根儿就没有想过给她婚礼，最后还浪费了她七八年的时间，那时候这个姑娘该怎么活下去。
得谢谢这个男人，还不是很渣，只是三年的时间就跟这个很喜欢他的女生说再见了，说不要她了，逼着她不得不开始自己的新生活，不得不跟这个男生分手，否则的话这个女生还不知道要在这段感情里浪费多长的时间呢，所以我们要感谢这个男生。
而姑娘啊我们也长点心吧，以后再恋爱的时候，真的要分清楚一个男生到底是想娶你回家，还是只是想跟你恋爱一段时间，不要每一段感情都用上三年的时间，才看清楚一个人是不是值得我们嫁，因为我们真的没有太多的三年了，青春就那么短，不要再浪费时间了，去找一个合适的男人吧，这样子才不算浪费自己的人生啊，不要为了这个男人流泪了，他不值得你流泪的不是吗。
有些女孩在感情当中倾尽所有，所以女人会在男人宣布分手的时候，天崩地裂！可是我们一定要做一个坚强的女孩子，不在一棵树上吊着，离开的人，就放手让他去，我们应该撑开胸怀，迎接新的生活和未来。
不要做个卑微的女孩子
就算你和一个男生在一起三年了，也不见得你们关系会有长进，你们之所以会分手，不过是因为他能够正视两人之间的关系，不再继续让你们维持着一种不公平的关系，如果他不分手，却在感情当中折磨你，才是最罪恶的人。他提出分手是因为他不再喜欢你，这样的话，他能够有自己的自由，而你也有自己的选择。不要做一个卑微的女人，谈恋爱的时候，也不要把自己所有的一切都给一个男人，因为在我看来，男人是靠不住的，当两个人宣布分手的时候，所有的一切都得从零开始。
做个洒脱的人
陪伴我们三年的人，竟然宣布分手，那你就用一些时间来疗伤，用一些时间来成长，用一些时间来告诫自己，不要把所有的时间和精力花在一个男人的身上。许多女孩子被人所伤之后，就沉浸在过去的感情当中无法自拔，但我们都是一个成长的人，被伤之后都要有治愈的能力，因为伤害你的人，不会反过来安慰你，就算她对你有所同情，但也感受不到你失落的心灵。能救赎你自己灵魂的我，有你自己，当你放不下过去，成不了一个洒脱的人，那你就只能在过去的爱情当中沉沦，在回忆当中失去现在的一切，可是仔细想想你会不会发现这样做一点也不值得。
其实没有放不下的人，当我们打开自己的心界，不断接受新人物的到来时，那些曾在我们生命留下痕迹的人，都会随着时间慢慢变淡。
你该收拾好自己，以全新的面貌面对未来生活。
每个人都是独立的个体，爱情或许会将两个独立的个体结合在一起，可却并不能让两者彻底融合。当爱情在两个人之间远去，你们都需要找到适合自己的生活方式，以全新的状态投入到新的生活中去。
分手后该怎么办？
- 给自己一点悲伤的时间
这段时间是留给自己发泄情绪用的，毕竟一条狗养三年丢了之后也会十分伤心，更何况是丢了男朋友呢。你可以在这段时间里歇斯底里的哭泣，也可以在这段时间里到外面去看看，还可以一个人宅在家里默默伤感。
只要能把内心忧伤的情绪发泄出来，只要能让你把内心所有的痛苦都放下，在不伤害自己的前提下，随便你做些什么都好。你需要给自己一点时间伤感和痛苦，没必要把一切都埋在心里。
- 以断绝两人之间的联系
这件事其实是可以和上面一件事同时做的，可很多人在较短的一段时间内没办法彻底放下，也下不了决心和过去彻底说再见，所以我感觉在悲伤过后再删除所有联系方式，是比较能接受的选择。
把对方送你的礼物想办法处理掉，切断两个人之间所有的联络方式，让对方在你生活里彻底消失。
- 把精力投入到工作中去，让自己忙碌起来。
如果我现在说让你彻底放下那个人，那肯定不太可能，因为人心都是肉长的，哪怕是伤痛，我们也需要用时间来抹平。在这个阶段里，你可以把精力都投入到工作中去，让自己真正忙碌起来。
忙碌的生活会，让你没有时间去回忆以往，会让你更快的忘记两个人曾经的所有，你甚至可能在这个时间段里，让自己的事业更进一步。
- 收拾好自己，重新开始寻找属于你自己的幸福。
当到了这一步，你虽然还会有些伤感，可应该已经不再会难以接受了。在这个时候，你可以收拾一下自己的心态，然后准备重新找个男朋友。
虽然你的上一段感情是失败的，可是你依旧应该坚信爱情的存在，你就应该相信未来会幸福。你下一步要做的事情就是去寻找给你幸福的那个人，与此同时也要努力的提升自己，让自己变得更优秀一些。
其实在现实生活当中，在恋爱几年分手之后的情侣比比皆是。你或许会十分伤感，可真的没必要对爱情绝望。
你会有自己新的生活，而新生活力也会有新的幸福。
