糖尿病脚麻木，应该如何改善？
糖尿病足麻木是糖尿病足的表现之一，糖尿病足是糖尿病最严重的并发症之一，也是最昂贵的治疗手段。大约25%的糖尿病患者会出现糖尿病足并发症，也就是说，每4个糖尿病患者中就有1个会出现糖尿病足，这个比例还是很高的。而且很多患者因为糖尿病足被截肢。因此，糖尿病患者不仅要知道如何调理糖尿病足麻木，更要知道如何预防糖尿病足。
为什么糖尿病患者的脚会麻木？
糖尿病患者足部麻木是糖尿病足和周围神经病变的表现之一，实际上是足部感觉神经异常，医学上称为“糖尿病足神经病变”。研究表明，糖尿病足神经病变与多种“通路”和“炎症因子”有关，但具体发病机制尚不清楚。但有一点是明确的:高血糖是糖尿病足神经病变的关键因素，也就是说，如果血糖没有得到很好的控制，如果一直处于高血糖状态，很容易出现糖尿病足麻木。这种神经异常往往是对称的，左右脚都是，脚感觉像袜子。严重的情况下，走路可能感觉不到自己的脚。到这种程度，经常有人建议轮椅更合适，走路容易摔倒。
那么糖尿病足麻木了怎么办？
血糖控制周围神经病变是由持续高血糖、高血压、肥胖、高血脂等因素引起的。对患者进行降糖、降压、降脂、减肥等综合治疗，可以预防和控制周围神经病变的发生和发展。调节内分泌代谢，通过中西医结合治疗，可纠正患者代谢紊乱，修复神经传导，增加神经传导速度，改善感觉和运动神经功能，改善麻木、自发疼痛等症状。同时可以使血管再通，改善周围血管疾病。改善微循环通过中药足浴，可消除炎症因子，增加神经血流量和神经内毛细血管密度，扩张血管，改善微循环，改善组织缺血缺氧，达到活血化瘀、通筋活络的效果。周围神经病变和周围血管疾病同时缓解。
脚麻有泌尿系统疾病需要注意什么？
每次穿鞋前，一定要仔细检查鞋内是否有坚硬的异物，以免磨损脚部皮肤而造成伤害。每天晚上用40℃-45℃的温水泡脚15-20分钟。洗脚后，用干棉毛巾擦干双脚，保持脚部清洁和血液循环。避免使用电热毯和热水瓶，不要洗桑拿、烤炉或热水澡。日常穿吸汗性好的棉袜和宽松舒适的鞋子。不要赤脚走路，以免意外受伤。同时，切记不要做爬山、跑步等剧烈运动。4.剪指甲时，不要剪得太深，以免损伤皮肤，引起甲沟炎感染。糖尿病患者足部血液循环不好，导致麻木、寒冷。很多人都有用热水泡脚的习惯。其实这是一种错误的行为。
糖尿病患者要记得不要用热水泡脚。为什么？
正常人在水太热或者脚不合适的时候会本能的缩脚躲避。但糖尿病患者会出现微血管病变，引起神经内膜毛细血管阻塞和神经病变。长期高血糖也会引起神经传导障碍，会损伤痛觉纤维，无法很好地避免外界的机械损伤和温度损伤。所以他们很容易在不知情的情况下被烫伤。烫伤后容易出现溃疡和感染，但由于高血糖的机制，糖尿病患者很难从这种周围病变中恢复。
早期诊断和治疗是防止糖尿病神经病变的基本措施，采取的措施第一个要控制血糖，纠正血脂异常，控制高血压。
第二个要加强足部护理，选择透气性良好、质软的、合脚的鞋袜，经常检查并取出鞋内异物。患者应每日洗脚，水温不宜过高，秋冬季节足部易干裂，可用中性润肤霜均匀涂擦，汗脚可擦些滑石粉。
第三定期进行筛查及病情评价，在诊断糖尿病后应至少每年检查一次四肢末梢肌电图，对于糖尿病程较长或者合并有眼底病变，肾病等微血管并发症的患者，应每三至六个月复查一次。
糖尿病手脚麻木的治疗方式包括，扩张微血管，增加患肢的血流，改善神经的血液供应，以便神经营养药能尽快多的到达病灶，修复损伤，还有就是活血，改善血黏度，提高血流速度，使更多的血液流至病灶。
营养神经药可营养神经修复损伤，常用的就是维生素B12等。
2.平时注意避免脚或下肢的外伤；烫脚水温度不要过高，以免烫伤。
3.积极治疗脚气（足癣），防止脚部感染。
4.坚持每天徒步运动锻炼，改善下肢及脚部的血液循环。
