Question

快速解脱自己的方法

Answer 1

第一个：最重要的是今天的心；
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事.未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的.当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的.昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的.

第二个：自己的心痛只能自己疗；
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能,抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉.抱怨没有好处,乐观才是最重要的。

第三个：好心境是自己创造的;
我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己.坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣.让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得.我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活, 不要指望改变别人,自己做生活的主人.

Answer 2

用刀子，药物，砖头等刺激／攻击自己，因为死了就是一种解脱，死了以后，啥都不用管，不像活着，有各种问题，名种烦恼，这种解脱，还不是太麻烦。比别人的方式要简单的多

Answer 3

快速解脱自己的方法就是学习佛学。什么样才是真正的解脱只有你的内心平静下来，不会被各种外面的事情所干扰的时候，你才能够真正的审视自己的内心。所以真正的解脱并不是死亡，而是超越死亡的。怎样去超越，就是要在当下。只有当下这一刻才是真实的，但当下这一刻很容易就过去了，所以你的心一定要稳稳的保持在当下这一刻，这样你才能够得到解脱。而且这也是解脱的最快的最好的方法。所以只有学习佛法才能够得到解脱。

Answer 4

解脱自己！唯一的方法就是用钱去克服你现实中的困难，现实中很多的困难大部分是因为钱，有了钱什么都解决了。

Answer 5

找一个没有人的地方，大声喊出来，没有问题，超好用。不要胡思乱想了。要考虑父母、家庭、朋友、社会，都离不开你。