Question

我经常被别人骂了之后心理一直都很难过，心里有很大的压力，有时会想不开。该怎么解决？

一直和所有人相处和睦，什么事也没发生被邻居骂了一句，心里特别不舒服

Answer 1

当别人骂我们的时候，我们感觉到非常难过且感到很大压力，说明我们把对方的话听进心里了，但心里的另一个声音不认同这样的说法，于是这两种声音就开始打架了。挺进心里去了，或多或少在你会在想我是不是真的像他说的那样，不会吧？
其实可以分解一下别人的骂，第一种是他本身就是这样带着负面情绪的人，时常对家人和他人常常挑剔和指责，自己也总是处于怨天尤人中；第二种他平时就没什么，刚刚好最近遇到一些不愉快的事处于情绪中，而刚好碰到你，在你这里发泄了他的情绪；第三种，我们可能真的做了一些事或者一些习惯，让对方一直以来不是很舒服，然后无法忍受后就直接用情绪发泄的方式告诉你。
第一种，他是一个一直带着垃圾情绪的人，无需跟他过多争论；第二种，他在发泄自己不舒服的情绪，如果关系不怎么熟，就可以不予过于理会，如果是关系比较熟，可以尝试问问他最近还好吗？第三种，我们就耐心的去询问是不是自己无意间的习惯影响到了他人，如果是，可以为此无意打扰道歉，然后商讨如何改善。
所以对于别人的骂，要有所分辨。如果不是自己影响到别人，大可不必理会。自己清楚自己是什么样的就可以了，有则改之无则加勉。

Answer 2

习惯适应就好了。有一颗强大的内心，有较强的抗压能力。因为总会有人不喜欢你的。不要太纠结。活的开心，就好

Answer 3

学会放宽心态就好了，骂人他就骂呗，他生气了才会骂人，只是快乐一下嘴。别计较了，下次远离这样的人就行了。

Answer 4

不要有那么大的压力，把事情想开些，换个角度想问题，也许就会不钻牛角尖了。在人际关系中，总会遇到一些这样那样的问题，开心生活，做好自己就可以了。

Answer 5

被别人骂主要是要看什么样的人，如果对你无关紧要的人。你完全可以不理他的职责。对自己比较重要的人，看看他说的话有没有道理？有道理就要改正。