猪肉怎么吃好
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猪肉可以炖吃,也可以炒吃。下面介绍关于猪肉和鸡肉一起炖很好吃的,一起来学习一下吧:
主料:猪瘦肉、莲藕 、鸡胸肉 、青椒
辅材:生姜 、大蒜、淀粉、料酒 、生抽、老抽、十三香、植物油
【步骤】
1、腌制鸡胸肉和猪瘦肉:
小碗中加入适量料酒和淀粉,胡椒粉,用筷子搅拌均匀。也可以用手,觉得手脏的话,可以戴一个一次性手套。
抓匀之后的盖上放入保鲜盒里,有条件的可以腌制过夜,放入冰箱冷藏即可。
3、莲藕洗干净之后去皮,切片之后倒入碗中浸泡片刻备用。
4、将切好的莲藕放入锅中,加入适量清水和食用盐,水开之后将莲藕捞出,沥干水分备用。
5、生姜、大蒜、青椒切好备用。
6、锅热后倒入植物油,将生姜、大蒜、青椒放入锅中煸炒出香味。
7、将腌制好的鸡胸肉和猪肉倒入锅内,煸炒至颜色变浅,鸡肉断生。
8、倒入适量料酒去腥。
9、加入生抽,老抽,十三香翻炒均匀。老抽注意不要放多了,颜色太深影响卖相的。
10、加入适量白砂糖翻炒均匀。
11、倒入藕片翻炒均匀。
12、出锅前撒入适量食用盐即可,食用盐不需要太多,生抽和老抽都有咸味。
一盘爽脆可口又低脂的藕片炒鸡胸肉就做好了,赶快尝尝吧,小朋友很喜欢吃,连连称赞。
主料:猪瘦肉、莲藕 、鸡胸肉 、青椒
辅材:生姜 、大蒜、淀粉、料酒 、生抽、老抽、十三香、植物油
【步骤】
1、腌制鸡胸肉和猪瘦肉:
小碗中加入适量料酒和淀粉,胡椒粉,用筷子搅拌均匀。也可以用手,觉得手脏的话,可以戴一个一次性手套。
抓匀之后的盖上放入保鲜盒里,有条件的可以腌制过夜,放入冰箱冷藏即可。
3、莲藕洗干净之后去皮,切片之后倒入碗中浸泡片刻备用。
4、将切好的莲藕放入锅中,加入适量清水和食用盐,水开之后将莲藕捞出,沥干水分备用。
5、生姜、大蒜、青椒切好备用。
6、锅热后倒入植物油,将生姜、大蒜、青椒放入锅中煸炒出香味。
7、将腌制好的鸡胸肉和猪肉倒入锅内,煸炒至颜色变浅,鸡肉断生。
8、倒入适量料酒去腥。
9、加入生抽,老抽,十三香翻炒均匀。老抽注意不要放多了,颜色太深影响卖相的。
10、加入适量白砂糖翻炒均匀。
11、倒入藕片翻炒均匀。
12、出锅前撒入适量食用盐即可,食用盐不需要太多,生抽和老抽都有咸味。
一盘爽脆可口又低脂的藕片炒鸡胸肉就做好了,赶快尝尝吧,小朋友很喜欢吃,连连称赞。
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猪肉可以炖吃,也可以炒吃。下面介绍关于猪肉和鸡肉一起炖很好吃的,一起来学习一下吧:
主料:猪瘦肉、莲藕 、鸡胸肉 、青椒
辅材:生姜 、大蒜、淀粉、料酒 、生抽、老抽、十三香、植物油
【步骤】
1、腌制鸡胸肉和猪瘦肉:
小碗中加入适量料酒和淀粉,胡椒粉,用筷子搅拌均匀。也可以用手,觉得手脏的话,可以戴一个一次性手套。
抓匀之后的盖上放入保鲜盒里,有条件的可以腌制过夜,放入冰箱冷藏即可。
3、莲藕洗干净之后去皮,切片之后倒入碗中浸泡片刻备用。
4、将切好的莲藕放入锅中,加入适量清水和食用盐,水开之后将莲藕捞出,沥干水分备用。
5、生姜、大蒜、青椒切好备用。
6、锅热后倒入植物油,将生姜、大蒜、青椒放入锅中煸炒出香味。
7、将腌制好的鸡胸肉和猪肉倒入锅内,煸炒至颜色变浅,鸡肉断生。
8、倒入适量料酒去腥。
9、加入生抽,老抽,十三香翻炒均匀。老抽注意不要放多了,颜色太深影响卖相的。
10、加入适量白砂糖翻炒均匀。
11、倒入藕片翻炒均匀。
12、出锅前撒入适量食用盐即可,食用盐不需要太多,生抽和老抽都有咸味。
一盘爽脆可口又低脂的藕片炒鸡胸肉就做好了,赶快尝尝吧,小朋友很喜欢吃,连连称赞。
主料:猪瘦肉、莲藕 、鸡胸肉 、青椒
辅材:生姜 、大蒜、淀粉、料酒 、生抽、老抽、十三香、植物油
【步骤】
1、腌制鸡胸肉和猪瘦肉:
小碗中加入适量料酒和淀粉,胡椒粉,用筷子搅拌均匀。也可以用手,觉得手脏的话,可以戴一个一次性手套。
抓匀之后的盖上放入保鲜盒里,有条件的可以腌制过夜,放入冰箱冷藏即可。
3、莲藕洗干净之后去皮,切片之后倒入碗中浸泡片刻备用。
4、将切好的莲藕放入锅中,加入适量清水和食用盐,水开之后将莲藕捞出,沥干水分备用。
5、生姜、大蒜、青椒切好备用。
6、锅热后倒入植物油,将生姜、大蒜、青椒放入锅中煸炒出香味。
7、将腌制好的鸡胸肉和猪肉倒入锅内,煸炒至颜色变浅,鸡肉断生。
8、倒入适量料酒去腥。
9、加入生抽,老抽,十三香翻炒均匀。老抽注意不要放多了,颜色太深影响卖相的。
10、加入适量白砂糖翻炒均匀。
11、倒入藕片翻炒均匀。
12、出锅前撒入适量食用盐即可,食用盐不需要太多,生抽和老抽都有咸味。
一盘爽脆可口又低脂的藕片炒鸡胸肉就做好了,赶快尝尝吧,小朋友很喜欢吃,连连称赞。
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您好
猪肉有很多做法的.而且不同的地方不同的做法
可以红烧,做五花扣肉.酱肘子.糖醋排骨.
东北还有一道名菜.猪肉炖粉条,(但切记.里面是不放油的.用的全是猪肉本身的油哦!)
猪肉有很多做法的.而且不同的地方不同的做法
可以红烧,做五花扣肉.酱肘子.糖醋排骨.
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红烧酥肉
材料:猪瘦肉500克,鸡蛋、面粉和红枣各100克,酱油适量,白糖、料酒、味精、植物油各适量。
做法:将猪瘦肉切成片放在盆内,加入酱油、料酒拌匀后腌渍一会之后,取出晾开水分,将鸡蛋打入碗内搅打均匀,加入面粉调成蛋粉糊。炒锅置火上放入植物油烧至六成热,把肉片挂满蛋糊,下锅炸至深黄色备用,将炸好的肉片放入砂锅内,加入料酒、酱油、白糖和红枣,加水漫过原料,烧开后转微火焖两个小时左右即成。
功效:色泽淡红,诱人食欲,补肾益气,能够帮助我们起到很不错的开胃效果,而且还可以帮助我们补足肾脏哦,这对于我们的身体健康来说无疑是非常有好处的了,是朋友们要注意不能错过的了哦。
虾蓉猪排
原料:猪大颀肉200克,虾仁75克,鸡蛋适量,火腿末、面包粉、面粉、香菜末、胡椒粉各适量,黑芝麻、味精和干淀粉各适量,番茄酱少许,植物油适量。
做法:将猪大排肉切成四块,放在案板上,用刀背将肉切两面排匀,先用胡椒粉在肉排上搓擦后,两面扑上面粉,再涂上蛋黄,蘸满面包粉。炒锅置火上放油烧至六成热,将猪排放入不断翻动炸至金黄色,捞出冷却。将虾仁斩蓉后放碗内,加鸡蛋清、味精和干淀粉搅匀,分为四份,放在猪排上,再撒入香菜、火腿末和黑芝麻。原油锅置火上放油烧至六成热,放入猪排炸至酥透起锅改刀成条,面朝上装盘,盘边放番茄酱,蘸食。
功效:虾蓉鲜嫩,猪排香酥,滋阴润燥,这无疑是非常好的一种食物了,对于我们来说,在生活中经常的吃这种食物就可以帮助大家调理身体了,对于我们的身体健康来说好处是特别多的了,我们要在生活中经常的吃了哦。
材料:猪瘦肉500克,鸡蛋、面粉和红枣各100克,酱油适量,白糖、料酒、味精、植物油各适量。
做法:将猪瘦肉切成片放在盆内,加入酱油、料酒拌匀后腌渍一会之后,取出晾开水分,将鸡蛋打入碗内搅打均匀,加入面粉调成蛋粉糊。炒锅置火上放入植物油烧至六成热,把肉片挂满蛋糊,下锅炸至深黄色备用,将炸好的肉片放入砂锅内,加入料酒、酱油、白糖和红枣,加水漫过原料,烧开后转微火焖两个小时左右即成。
功效:色泽淡红,诱人食欲,补肾益气,能够帮助我们起到很不错的开胃效果,而且还可以帮助我们补足肾脏哦,这对于我们的身体健康来说无疑是非常有好处的了,是朋友们要注意不能错过的了哦。
虾蓉猪排
原料:猪大颀肉200克,虾仁75克,鸡蛋适量,火腿末、面包粉、面粉、香菜末、胡椒粉各适量,黑芝麻、味精和干淀粉各适量,番茄酱少许,植物油适量。
做法:将猪大排肉切成四块,放在案板上,用刀背将肉切两面排匀,先用胡椒粉在肉排上搓擦后,两面扑上面粉,再涂上蛋黄,蘸满面包粉。炒锅置火上放油烧至六成热,将猪排放入不断翻动炸至金黄色,捞出冷却。将虾仁斩蓉后放碗内,加鸡蛋清、味精和干淀粉搅匀,分为四份,放在猪排上,再撒入香菜、火腿末和黑芝麻。原油锅置火上放油烧至六成热,放入猪排炸至酥透起锅改刀成条,面朝上装盘,盘边放番茄酱,蘸食。
功效:虾蓉鲜嫩,猪排香酥,滋阴润燥,这无疑是非常好的一种食物了,对于我们来说,在生活中经常的吃这种食物就可以帮助大家调理身体了,对于我们的身体健康来说好处是特别多的了,我们要在生活中经常的吃了哦。
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