Question

正确使用电动牙刷刷牙的方法是什么?

Answer 1

现在我们的生活水平越来越好，对于电子设备的使用，也是也熟练了。但是电动牙刷，由于它的普及性并不是这么的广，因此，还有好多人都不会好好地利用它的。如何科学的使用电动牙刷：1、在安装刷头的时候，一定要确认刷头紧紧套入到牙刷轴中，避免刷头柄松动的情况。2、在使用电动牙刷之前，注意使用温水浸泡一下刷头，用于调整刷毛软度，有人在使用之前并没注意这些，直接取用凉水开刷，刷毛偏硬而且震动频率适应不了，所以出现了牙龈出血的状况。如果您的牙齿较敏感，那最好使用柔软型刷毛。3、使用电动牙刷后，对于牙膏的选择就随意很多，因为本身牙刷就能达到高效清洁的效果，如果想要追求更好的美白效果，选购美白款当然最好不过。不过要注意一点的是，先挤牙膏，然后放置于口中齿间，再打开按钮。4、电动牙刷与手动刷牙也一样，需要严格按照巴氏刷牙法。为了起到更多地泡沫，可以先手动刷一下，待牙膏起泡后，打开电动开关，按照上图，慢慢移动牙刷。每个区间刷30秒左右，两分钟即可清洁所有牙齿。5、如果你购买的电动牙刷有舌苔刷赠送，那就要好好使用它了。在刷完牙后，用舌苔刷轻轻刮一下舌头上的舌苔，可以达到清洁舌头上细菌的效果，让口腔更健康干净。6、电动牙刷的清洗要比普通手动牙刷的清洗方便卫生很多，刷完牙后，将刷头放入水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，再轻敲刷头，即可将残留在刷毛上的异物和牙膏清除干净。最后温馨提示一下，记得甩干放置于干燥处哦~不仅卫生而且延长牙刷使用寿命。7、电动牙刷尽管在清洗的时候要比普通牙刷来的干净卫生，但是也需要按照三个月一次的更换刷头，因为即使清洗再干净，长期使用，刷毛上滋生的细菌会增多。如果条件允许，建议可以购买两三个刷头，轮换着使用，这样既可以避免一款刷头上的牙菌附着过多，也能保持各个牙刷毛的弹性。8、 在每次使用完电动牙刷一定要彻底洗涤，同时要将沾在上面的水分尽量甩干，将牙刷头朝上放在漱口杯里，放在干燥通风的环境。9、 在使用电动牙刷的时候，不要像使用普通的手动牙刷一样，用力过猛，容易使刷毛散开或卷曲，如果发现刷头已经失去弹性，应及时更换，否则会对牙齿和牙龈不利。10、 电动牙刷使用的是可充电电池，当你发现它在转动的时候不像以往刷牙那么带劲，有可能是电量不足导致，为避免清洁性受到影响，最好及时进行充电。现在一般好一点的电动牙刷使用的是锂电池，所以一般就充一个晚上，就可以直接使用了的。不需要每次都一定要充满的。同时大家还应特别注意：1、由于长期使用传统牙刷，人们的牙齿，尤其是牙齿的内侧面和牙龈沟等部位得不到很好的清洁。使用电动牙刷，这些部位将立即得到彻底的清洁，犹如经历了洗牙一样。因此，在初次使用电动牙刷时，牙龈会有轻微的出血现象，这是因为长期被填塞的牙龈沟被打开并得到了有效的清洁。继续使用几次后，出血现象就会自动消失。2、由于人们长期使用传统的单面牙刷，一开始使用电动牙刷会觉得很不习惯。坚持使用几次或一个星期，就会习惯。3、大部分人都对刷牙应用的力度存在误解，错误的认为用力越大刷牙效果越好，以至于牙龈和牙釉面长期承受了不必要的磨损。使用电动牙刷，会自动提醒您科学适度的用力，当您刷牙用力过度时，刷头的振动就会变慢或停止。

Answer 2

用竖刷法刷牙，另外不要过度高频率刷牙，还有刷头3个月要换一次，再就是要规避电动牙刷对牙齿的伤害，尽量选择那些不伤牙的款和品牌